寒潮即将来袭
多个城市开启
“速冻模式”
一份防寒潮保暖建议
送给有需要的爸爸妈妈们哦
什么是寒潮
寒潮是我国常见的一种灾害性天气
会造成大范围急剧降温
有时还会伴有雨、雪和冰冻灾害
那么寒潮形成过程是怎样的呢?
冬天北极地区的寒冷程度增强且范围扩大。
当冷空气聚集到一定程度时,高空大气环流使冷空气大规模向南入侵。
最后,形成寒潮天气。
应对方法
我们可以提前准备好保暖衣物,
例如耳罩、手套、围巾、
帽子、雪地靴等。
有哪些保暖误区呢?
01不是穿的越多越厚越好
孩子穿着过厚不容易散热,在进行运动后,更容易出汗,出汗之后受到散热差以及未及时更换衣物等因素影响后,反而更易感冒。
02洗澡洗脸水不宜过高
过高的水温,会破坏孩子的皮肤屏障,造成皮肤的干燥,脱屑。因为,人的皮脂腺功能在冬天会减弱,如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。
03不是关上窗户更暖和
门窗紧闭造成空气无法流通,就为一些细菌、病毒提供了大量滋生、繁殖的良好条件,容易使人感染生病。经常开窗通风换气,能够保持室内空气新鲜流通,清除室内空气中的有害气体,净化室内空气;可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌;另外,通风还有干燥、除湿的作用,能够抑制细菌等微生物的繁殖。
04不要给孩子使用“保暖神器”
要避免给孩子使用电热水袋、暖宝宝等“保暖神器”,以免有安全隐患。
05不是减少户外运动就可以预防感冒
通过冬季户外运动,可以加快新陈代谢,增加身体热量,进而提高机体的抗寒能力,还能提高睡眠质量,有助于孩子的生长发育,所以在冬季,适当的户外运动是必不可少的。
如何正确穿衣
关注天气状况:注意温度变化,给孩子循序添衣。
参考“洋葱穿衣法”:外层防风防水、中层保暖、内层柔软透气易排汁。要做到背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉。
舒适安全为主:舒适性强、无配饰
拉绳、穿脱简单。
如何保障安全
雪天出行,给孩子穿适脚防滑的鞋子。
骑车时避免孩子围巾过长。
不给孩子使用电热毯、电水袋。
家电取暖要注意人走电关。
天寒地冻,雨雪纷纷
在做好防寒保暖的同时
冬日独有的奥秘
也等着小朋友们
去感知、去发现
愿孩子们都能
度过一个健康、快乐的冬天