冬季是儿童呼吸道疾病（普通感冒、流感、支原体肺炎等等感染引起）的高发季节，多发于6个月~6岁的儿童。
为增强大家对呼吸道疾病的防控意识，福乐儿幼儿园提醒您掌握儿童冬季常见呼吸道疾病预防保健知识，在日常生活中采取科学的预防方法，为孩子的健康保驾护航，一起来看看吧！
普通感冒 流行性感冒
普通感冒是指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和身体不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。
流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
二者有哪些异同点？
预防措施
幼儿预防普通感冒、流行性感冒的方法主要包括饮食预防、生活习惯预防，运动预防等。
1.饮食预防：饮食上应该注意适当添加优质蛋白质，保证多种微量元素和维生素的摄入量，可以多吃新鲜的肉类，蔬菜和水果，比如瘦肉、西蓝花、菠菜、橙子、柚子等，帮助提高自身的抵抗力水平，从而预防普通感冒、流行性感冒。
2.生活习惯预防：由于病毒大多数都是通过飞沫传播或者直接接触传播的，所以从生活习惯上做到出门科学佩戴口罩，与别人接触时保持1m以上的距离，能够有效预防普通感冒、流行性感冒。平时注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后要正确洗手。坚持健康的生活方式。
3.运动预防：幼儿冬季应注重体育锻炼，多到室外有阳光处活动、不断增强身体的抵抗力和耐寒能力。
注意事项
1.不带幼儿去人多拥挤的公共场所，提倡外出戴好口罩。
2.接种流感疫苗是最有效的预防流感手段。
3.注重营养均衡。
4.冬季居室空气要新鲜，每日坚持开窗通风换气，保持室温恒定。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
主要症状
大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。整个病程约7-12天。
预防措施
1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至痊愈。
水痘
水痘是由水痘带-状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫和密切接触传播。
主要症状
感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
预防措施
1.培养良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2.室内经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3.发现水痘患者应第一时间报告，隔离传染源，患病幼儿必须在家隔离治疗。
4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症。
如何预防儿童呼吸道疾病
01每日合理穿衣
幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍后需及时更换衣服，同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主。
02 每日合理饮食
冬季除了要预防以上常见病外，还要提高孩子的耐寒和抗病能力，在日常合理饮食的同时，可以多补充水分，幼儿最佳的饮料是温开水。
03 每日通风换气
虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要加强开窗通风，保持室内空气流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。
04 每日合理运动
家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。
家园携手配合
1.请家长在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯和健康生活方式，并在正确洗手、规律作息、均衡饮食、户外运动、外出做好防护、遵守咳嗽礼仪等生活细节上以身作则，做好孩子的榜样。
2.日常居家加强开窗通风和室内清洁消毒，开窗通风时避免冷风直接吹到孩子，外出少带或不带幼儿到人员密集的公共场所。
3.如幼儿有发烧或咳嗽等不适症状请及时到正规医院就诊，请第一时间将诊断结果告知幼儿所在班级老师，不带病入园，返园需出示复课证明。
虽然冬季呼吸道疾病种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效减少呼吸道疾病的发病与传播。
让我们一起创造一个健康、安全的生活学习环境，确保小朋友们健康、快乐、茁壮地成长！
福乐儿幼儿园
2023年12月11日