2023年12月9日，巫溪县16所中小学的老师陆续抵达成都，入住酒店。
12月10日，上午8:30各校老师准时到达研学活动会场签到和独特的状态签到。
活动由卞老师带领我们进行，从自我介绍开始到运用“空间游走”进行的一系列的“破冰活动”，使整个会场的氛围活跃起来了。
确定培训过程中的规则意识，“多做”与“少做”。
集体讨论“去重”与“归类”。
按中小学以及不同项目分组，并确定队名、队长，每个人制定一星期内个人短期目标，以及对学生教育的长期愿景。
分四小组对一周的学习进行明确的表格分工，包括“新闻”、“行政”、“热身”、“卫生”四个板块，老师们自主选择。
午餐时间，老师们已经不约而同的跟自己的组员坐在一起，继续彼此熟悉着。
短暂的午休后，老师们在13:30再次准时到达研学会场。
就展示板上的大量词组进行归类，进一步明确此次跟岗学习的思路以及今后努力的方向。
有趣的“DISC风格测试”，通过40道测试题在场老师测出自己的性格。现场最多的类别为“S”，其次是“C”，较少“I”，没有一位“D”。我们也通过这个环节更加了解如何与不同性格的人相处、合作。
1对1的深层聆听。
区分“开放式提问”与“封闭式提问”，学习“ORID焦点讨论法”，与1对1的老师互相按要求提出问题。
卞老师与杨光祝老师进行“ORID焦点讨论法”进行对话示范，在谈话中我们进一步明确了如何提出一个有效的问题，同时也在这短短十分钟的对话中因杨老师的落泪而触动。
老师们再次尝试提出符合“焦点讨论法”的两个问题。
短暂的晚餐后，中学组老师一行人来到“天府七中”。
杨主任热情接待我们进校，并为我们介绍了“天府七中”的布局以及近几天的具体安排。
吴主任介绍了“天府七中”的建校历史以及学校管理模式。
向主任解答了我们一系列的疑问，并热心表示，有任何问题都可以咨询他。
集体观影《生命因你而动听》。
人生或许并不能按照计划的轨迹进行，我们应该学会接受意料之外的事情，并享受新的旅程。
观影后，各小组以学生为被问者，按照“ORID焦点讨论法”制作提问海报。
衷心祝愿各位老师在未来的几天里，学得愉悦、学得忘我，能够把更优秀的教育方法和管理方法带回自己的课堂、自己的学校。
最后，感谢巫溪教育委员会、感谢龙湖公益基金会、感谢友成企业家乡村发展基金会，让这群可爱的一线教师拥有来之不易的研学提升机会。