这次课程是在毋老师和史老师的带领下,我们小组开始访谈。怀着期待,在其他组伙伴的记录,和既定规则下我们小组开始了沙盘小组访谈。
沙盘部分呈现
简爱最后做沙盘的调整
最后沙盘的呈现
沙盘完成后,我们各自讲述自己沙盘摆放的故事和想法以及身体和心理变化,毋老师,史老师做见证和总结,其他组伙伴每个人做见证,谈了自己的体会。
毋老师、史老师访谈后的总结
伙伴的见证和分享
简爱的反思:1. 我以为的和别人以为的大多数时候是完全不同的。成长:以后发生什么事别自以为是!多提醒自己,他或她压根可能就不这样想。2. 在我以为的让一个深陷困顿的人以叙事的方式把生活中的囚禁或枷锁当“玩”来处理的时候,这个方式是我强加在对方身上的,对方可能会觉得更压抑,不管自己的心意有多美好,最好的办法还是让对方自己找到希望和力量。别人才是解决问题的专家,还是不能自以为是。成长:帮助别人自己找到力量和希望!3. 在关系中,大家的表现方式可能各不相同,但出发点可能都是美好的。
天使的分享:
双手放在沙盘里,闭目静思时,脑海里呈现出儿时和小伙伴围在一起快乐玩游戏的画面。后来在既定规则面前和同组伙伴玩起了沙盘游戏,在游戏过程中我感受到:
1.小心翼翼,遵守规则,不越界。
2.沟通,倾听很重要。给予家人或朋友他们需要的东西。
3.怀着对美好的向往来到人世间。探索丰富自己世界的同时,关注到受困顿的人,付出自己的爱心。感觉到没有办法将受困顿的人拉出来时,提供帮助,站在远处召唤他。
4.接受现实生活中的不完美。两个不同的城堡,让我反思到现实生活中,孩子的世界和自己的世界有着明显差异时,自己应该怎么办?接纳还是摈弃?
5.和谐共处。整个沙盘就像一个地球,一个家,从无到有,慢慢建设的过程中,每个人都在付出。有时会让人觉得不舒服,不需要,慢慢调整自己,做到和谐共处。
大雁的分享
一、同频共振:
1、从整个沙盘的呈现,可以看出一个小组的成长过程。开始会有一些关于个人主观意识的展现,在磨合的过程中通过相互关照,相互陪伴,慢慢的大家意识朝一个方向努力,频率一致形成了共振。
2.雅丽把小组比喻成一只闹钟,有人是表针,有人是响铃,有人是齿轮,有人是表盘,如果要想让闹钟正常工作,几个部件缺一不可,而且是频率要一致。
总结:无论是闹钟还是一个家庭或是团队,愿意能够同频共振很关键。
二、毋老师:爱是流动的。
从每一件沙具的选择到整个沙盘的布局,都是充满浓浓的爱意,每一步铺垫里都有对伙伴的关照和惦念。这个理念也可以映照到人际关系里,其实每一个关系它都需要爱的滋养,每个人内心都是渴望被爱的,所以,人们常说爱是双向奔赴的。
芬芳的分享:
初次接触沙盘游戏,我感觉它把"外化"展现的淋漓尽致,更直观的展现了人们的所思所想。本次活动,感慨良多:
1.酸甜苦辣咸,善恶真美丑,形形色色,才构成了这个美丽世界。
2.出发点相同,但方式不同,也可能会互相伤害,所以交流沟通很重要。
3.我们来人间走一遭是为了什么?总不能是为了追求痛苦吧?所以受到困扰时,要想办法解脱出来。
可心的分享:
我一直在想,做沙盘最重要的意义在于,让这个系统中的每一个人都能彼此听见对方心底最真实的声音。让爱流淌。
如果把沙盘游戏用在一个家庭里,特别是那种关系不和谐的家庭,也许它能打破家人之间存在那道壁垒。
我想尝试一下。
编 辑: 天使 简言
带领老师:毋老师 史老师
拍 摄:简爱 晓琴