五华区第三幼儿园教育集团映象园区膳食预告

世间万物，唯有美食与爱不可辜负”🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱📖，“食”刻守护孩子的健康。

1.补充维生素

白萝卜含水量较高，约94%，热量较低，膳食纤维、钙、磷、钾、维生素C和叶酸含量较高。

2.清热化痰

萝卜性寒，味辛、甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

3.消食通便

萝卜中的芥子油和粗纤维可加快胃肠蠕动，促进消化，有助于排便。