星期一食谱
早饭🍱：提子麦片粥 ，奶香小花卷 ，清炒瓜丁 ，煮鸡蛋
早点🥛：热牛奶 ，红枣
午饭🍱：燕麦饭 ，樱桃肉 ，缤纷双花 ，小白菜豆干汤
午点🍎：富士苹果 ，火龙果
晚饭🍱：软米饭 ，白萝卜烧肉丸 ，西葫芦炒蛋
营养分析
热量：1049kcal
蛋白质：45g
钙：463mg
星期二食谱
早饭🍱：西红柿鸡蛋面 ，芝麻卷 ，蚝油茼蒿菜 ，蒸红薯
早点🥛：热牛奶 ，山楂卷
午饭🍱：黑米饭 ，孜然风味羊肉 ，肉沫豆腐 ，菠菜蛋花汤
午点🍐：润肺雪梨羹
晚饭🍱：招财进宝-元宝饺子 ，薏米粥
营养分析
热量：1173kcal
蛋白质：46g
钙：513mg
星期三食谱
早饭🍱：鲜蔬肉蓉粥 ，蜜豆馒头 ，大葱炒鸡蛋 ，花开富贵-蓝莓山药
早点🥛：热牛奶 ，核桃仁
午饭🍱：黄金米饭 ，茄汁龙利鱼 ，地三鲜 ，冬瓜虾皮汤
午点🍊：蜜桔 ，香蕉
晚饭🍱：软米饭 ，红烧肉炖土豆 ，醋溜娃娃菜
营养分析
热量：1060kcal
蛋白质：46g
钙：526mg
星期四食谱
早饭🍱：金米南瓜粥 ，六合饼 ，炒素鸡 ，能量蛋
早点🥛：热牛奶 ，葡萄干
午饭🍱：黑芝麻米饭 ，菠萝咕咾肉 ，香芹土豆丝 ，紫菜蛋花汤
午点🍊：橙子 ，黄元帅
晚饭🍱：葱油肉龙卷 ，牛气冲天-酸汤牛腩煲
营养分析
热量：1259kcal
蛋白质：61g
钙：453mg
星期五食谱
早饭🍱：翡翠疙瘩汤 ，草莓小蒸卷 ，海带片焖黄豆 ，小卤蛋
早点🥛：热牛奶 ，芝麻球
午饭🍱：绿豆饭 ，展翅高飞-酱香翅根 ，炒合菜 ，丝瓜蛋花汤
午点🍎：皇冠梨 ，红富士
晚饭🍱：软米饭 ，鹌鹑蛋梅肉煲 ，爆炒杂菌
营养分析
热量：1267kcal
蛋白质：50g
钙：458mg
1267 50 458
园所位置:沈阳市沈河区望云寺路87-1号（中山路小学对面）