果果二班12月第一周简报

🌸 预防感冒通知🌸

亲爱的宝贝们、家长朋友们:

大家好近期气温☁️变化无常，而且又是感冒的高发季节，所以预防非常重要，家长朋友们可千万不容忽视哦!

学校每天会进行消毒，班内勤通风，洗手间配备香皂。

请家长朋友们做好以下几点:

1.根据天气变化，适时为宝贝们增减衣服 。

2.注意卫生，经常保持房内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光🌞充足!!!要勤剪指甲晒被褥和换衣裳，少带宝贝们去拥挤的公共场所。

3.合理膳食。日常膳食🍚中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋🥚外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。

4.充足睡眠🛌 。保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

5.加强室外活动🏃。让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及 免疫功能。

6.已经感冒了的宝贝要多饮水🥛、多休息，注意合理饮食🍗和补充营养。