【课题动态19】认清焦虑，战胜自我——上栗县小学毕业生心理健康教育——团辅活动

         为减少六年级学生小初衔接的焦虑，培养良好心理素质，关注自身心理健康和心灵成长，提升心理育工作质量，促进学生身心健康全面发展。2023年12月8日下午，省基础教育课题《运用绘画心理学对农村中学的特需生进行心理健康教育的实践研究》的课题组成员、上栗县心理健康教研员文碧珍老师，在上栗镇中心小学开展了以《你好，焦虑！》为主题的小学毕业生心理健康团体辅导活动。将心理健康教育进行初步的校域辐射和交流分享，促进上栗县心理健康教育事业的发展。

活动中，授课老师以小学六年级准毕业生心理感受为切入点，从积极认知、积极情绪、积极行为等方面深入浅出地讲述了心理健康的标准，保持心理健康的方法，以及如何应对焦虑情绪，在自我意识、情绪管理和社会交往等方面提出一些解决问题的方向。

第一单元——暖身活动，抓逃游戏

（1）一句话介绍我自己:

大家好，我是××，我来自（  ）班。我对今天团辅活动的期待是……（知道词语形容）

同学们都很放松地做起了自我介绍，课堂氛围活跃。

第四单元:  克服焦虑，接纳自我

引导孩子们克服焦虑认识自我、接纳自我，并朝着健康、积极的方向发展。课堂上，文老师还以独具匠心的活动设计，有趣的教学情境和互动小游戏，让学生主动去尝试、探索、体验、感悟、成长，孩子们脸上也从开始的焦虑变成笑容绽放。