冷
很冷
是无边的夜与无边的寒风
夜长而风不止
誓要瞧瞧谁能撑到最后
但我知道胜负是已定了的
长夜终尽
而寒风需待到那春来
但我不畏惧
裹紧大衣仰望
与日月再侯几个长夜又如何?
那冬终是会尽的
——麦瑟俄夫
12月9日
感谢麦瑟俄夫的精彩发言。
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那我们又该如何御防呢
1、增加衣物:当身体长期处于寒冷状态的时候,可能会降低身体抵抗力和免疫力,需要及时根据天气的温度来增加衣物,这样可以减少身体的寒冷。
2、饮食调节:也可以多吃一些温热的食物,这样可以补充身体所需要的营养,同时还可以抵御寒冷。
3、跑步运动:通过跑步可以促进体内新陈代谢和血液循环,还可以促进身体微微出汗。
除此以外,可以用热水泡脚、外出佩戴帽子、使用保暖用具等,这样能够减少疾病出现。
(大概需要穿成这样)
冬天,没有夏的温暖与创造,没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道,人总会在温暖舒适中迷失方向,在艰难困苦中奋起,所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊:孩子们,起来战斗吧!寒风会鞭策你们前进,而大雪会抬高你们的梦想。以上文字取自百度文库,不会有不磨砺而得的成长,就像我不会告诉你麦瑟俄夫是myself。让我们共享冬日里雪花飞舞,快乐地度过这个浪漫的冬季吧!
。
“你说……Ta应该没发现咱俩吧?”
“应该没……吧?”