立冬已经有一段时间了！
早上孩子起床还顺利吗？
如果要投票选 最让家长头疼的事，
那“喊娃起床”怕是一定榜上有名！
孩子们为什么起床困难？
关于孩子早起这个话题的读书活动，家长们纷纷签到
接下来我们四位读书家长播放读书录音
在读书的同时，家长们也上传了读书活动照片。
关于孩子早起的话题，家长们各抒己见，积极发言
如何让孩子不痛苦地早起
1.父母要同孩子一起早起
父母的言行就是无声的老师，父母做得好与坏，孩子虽然不会全盘接受，但还是会产生潜移默化的影响。
2. 让孩子早睡保证早起，用早起倒逼孩子早睡
小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
3.给孩子的早起加一些奖励
为了鼓励孩子早起，家长们可以制定一些激励制度。比如，如果孩子能够坚持一周早起，可以给予一些小奖励，或者让孩子选择一件自己喜欢的事情作为早起的动力。这样的激励制度能够让孩子感到自己的努力得到了认可和鼓励，从而更加愿意早起！
总之，帮助孩子养成早起的习惯需要家长的耐心和坚持。通过创造舒适的睡眠环境、建立规律的作息时间表、直接说服和教育孩子等多种方法，可以引导孩子养成早起的好习惯，让他们享受早晨的美好，并为健康成长打下坚实的基础。
