什么是脐灸？
脐灸是在肚脐(神阙穴)上隔药灸。首先通过四诊合参、八纲辨证，脏腑辨证，经络辩证后选择相应中药粉。再依照八卦推拿加太极揉腹，然后放上专用灸碗，最后放置艾柱施灸。脐灸是利用肚脐的皮肤薄，敏感度高，吸收快的特点，以及通五脏六腑，联络全身脉络的功能，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织。充分发挥中药、穴位、艾灸的三重作用，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的作用。每次灸治时间约1.5小时，3～7次为一疗程。
肚脐为什么是要穴？
肚脐为任脉要穴，又名“神阙”，“神”，神气也，“阙”，宫殿之寓，故而，“神阙”就是指神气出入的通道。
在胎儿时期，肚脐是帮助胎儿从母体摄入氧气和营养的生命开关，人体先天的禀赋与之密切相关。等到胎儿降生，肚脐便成为元气元神的门户，内通五脏，外达四旁，前贯任脉，后应督经，加上位处中州，根系于肾、命门，故而成为人体的重要枢纽。
脐灸都有哪些重要作用？
一、肚脐，阴阳相交之处——平阴阳
肚脐是任督二脉的阴阳相交之处。灸透了肚脐，就可以调节人体的阴阳平衡。
二、肚脐，通达十二经脉——通气血
灸透肚脐，可以让人体的气血融会贯通，畅达全身经络。
三、肚脐，五脏六腑之本——调五脏
肚脐作为人体的中心点，与五脏六腑有着极为密切的生理、病理联系。只要给它施药，就能让药性“由点及面”，透达脏腑。
四、肚脐，元气归藏之根——生元气
肚脐本是人体生命能源的所在地，只要激发元气生成，就能大大增强疾病的调理效果。灸透了肚脐，就相当于“一键重启”这个生命开关，元气就能周而复始，生生不息。
脐灸的适应症有哪些？
脐灸适应症非常广泛，可用于内，外，妇，儿等各科疾病。尤其适用于眩晕耳鸣、头痛、失眠，虚劳水肿，慢性消化不良，脾胃不和，腹胀便秘，感冒咳嗽、慢性咳喘等疾病。对亚健康状态调理效果明显：如体寒怕冷、手脚冰凉、抵抗力差、体质虚弱、易感冒，女性痛经，月经不调等。
脐灸治疗注意事项
脐灸前1、女性月经期及孕期不宜施灸。2、劳累，饥饿，饭后30分钟内不宜施灸。脐灸后1、灸后注意保暖，半小时内禁止沾凉水，2小时后可取下肚脐上的中药敷贴，3～4小时后方可洗浴。2、脐灸后半小时内避免进食、进饮，灸后不宜吃冷饮瓜果等寒凉食物与饮料，多喝温热水有助于排寒。3、脐灸后如果出现全身犯困情况，如乏力，打瞌睡或胃肠道反应，恶心、打嗝、腹痛、腹泻等，属于正常反应。