“三九”，是以二十四节气中“冬至”的第一天为开始计算的三个九天，是一年中最冷的时候，也是阳气初生之时。在三九天施以灸法，可振奋阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，增强体质，提高免疫力，起到“夏病冬防，冬病冬调”的作用。
“天灸疗法”，又称药物灸、发泡灸，是中医传统外治疗法之一，是采用对皮肤有刺激性的特殊调配的药物敷贴于穴位或患处，使局部皮肤发红充血，甚至起泡的一种治疗方法，具有温经散寒、疏经通络、活血通脉、调节脏腑的功效。
根据中医“夏病冬治，冬病夏治”、“夏养三伏，冬补三九”的特点，夏天的天灸称之为“三伏灸”，冬天的天灸称之为“三九灸”。
三九灸适应症
1.呼吸系统疾病：过敏性鼻炎，慢性鼻炎，久咳，哮喘，支气管炎、慢性阻塞性肺病等。
2.消化系统疾病：虚寒性胃痛，慢性胃肠炎，腹泻，胃肠功能紊乱等。
3.骨关节：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症，风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等。
4.妇产科疾病：月经不调，痛经，产后头痛等寒症。
5.儿科：体虚易感冒，哮喘，支气管炎，消化不良，厌食，遗尿，生长发育迟缓。
6.调理：慢性疲劳综合症，免疫力下降等。
三九灸禁忌症
1.孕妇
2.当天有发烧、肺部感染者
3.贴敷部位有皮肤创伤、溃疡、感染
4.对贴敷药物或敷料成分过敏
注意事项
1.贴药时间：大人2-3小时，儿童1小时。
2.贴药当日应穿着宽松衣裤，以利于穴位暴露进行敷贴，尽量避免穿连衣裙、连体衣、连体袜、紧身裤等。
3.贴药后应避免剧烈运动，防止药物脱落，同时尽量避免吹空调影响疗效。
4.少数人贴药后皮肤会因色素沉着而留下永久性的黑色印记，如果患者忌讳，可不选择该疗法。
5.贴药当日戒烟酒、辛辣、海鲜、牛羊肉、烧鹅、鸭、韭菜、香菜、花生、蘑菇、芋头等易致化脓食物，避免进食生冷食品和洗冷水澡。
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