在还没读过这本书时，便早已听过它的名字，本以为会是一本教怎么和人相处的书，刚翻开，却发现这更像是一本哲学书，像柏拉图的《理想国》，是以哲人和青年的对话开展的。哲人讲述的都是阿德勒心理学，也是勇气心理学，这本书的题目也是《被讨厌的勇气》，那么勇气到底是指什么呢？是戳破自己借口，重新开始的勇气，是不念过去，立足当下的人生心态。
作者一开始提出了目的论，与之对应的是原因论。比如一个原生家庭破碎的人，他长大后变得孤僻，不想出门。原因论便是因为我的儿时经历痛苦，所以我现在是这样子，目的论是因为我想达到某种结果，比如不受到伤害，比如被父母关注，从而产生一出门就难受的问题。原因论大概是大家都能接受的，而目的论能够让人把自己从过去剥离开，不推卸自己的责任，充分发挥主观能动性。
还有一个关键词便是共同体感觉，为了获得共同体感觉，我需要做到“自我接纳“他者信赖”和“他者贡献”。接纳是接受我无法改变的，拿出勇气去改变可以改变的事情。信赖又与信用不同，信赖是无条件的相信。贡献感便是幸福。