白内障
白内障是常见的眼科疾病。晶状体位于眼内的液体环境中，任何可影响眼内环境的因素都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。
一、白内障原因：
1.老化
2.遗传
3.局部营养障碍
4.免疫与代谢异常
5外伤、中毒、辐射（如太阳紫线长期照射、手机、电脑、）等
以上因素可引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊。
二、诱因：
①强光、过度阳光照射。
②糖尿病
③年龄增长
④高度近视
⑤青光眼
⑥长期糖皮质激素刺激和缩瞳剂使用
⑦长期吸烟酗酒
三、分型：
1.先天性白内障
2.后天性白内障
3.老年性白内障
4外伤性白内障
5.并发性白内障
四、白内障临床表现
1.视物模糊、畏光。
2.眩光，复视、
3.老花加重、近视度数增加或减少等症状。远、近不清晰
4.对比敏感度下降
5.色觉改变
6视野缺损
7.晚期晶体液化失明、疼痛等。
四、治疗
1、药物治疗
①维生素c、维生素E 、叶黄素胶囊→辅助药
②氨碘肽眼药水
牛黄酸眼药水、
谷胱甘肽滴眼液，
吡诺克辛滴眼液
苄达赖氨酸滴眼液等。
以上滴眼液缓解症状、控制病情发展。
2、手术治疗。
① 白内障的最佳治疗时间：
白内障的未成熟期是最佳治疗时间，通常当患者视力出现明显下裸眼视力在0.4以下时为手术时机。
② 成熟期有风险：
白内障初发期对视力影响较小，进入成熟期后有一定的概率发生青光眼。
③定期检查：
建议患者定期到医院检查视力及眼压，当出现视力下降或者眼压升高时，要及时治疗。
④白内障手术时机因人而异，如晶体成熟与否、年龄、身体状况、眼底状况等。
五、预防
1、控制血压、血糖。
2、避开强光：
外出戴防紫外线眼镜（太阳镜）
3、适当补充水分
4、控制情绪：
性格开朗，休息与运动应合理安排。
5、正确用眼：
看书写字、看电视时间应适当控制。开灯看手机、少看手机。
6、新生儿要早期充分筛查
7、戒烟戒酒：
8、清淡饮食：在饮食上要以清淡为主，可以多吃蔬菜水果等食物。
9、增加户外活动时间：可以增加户外活动的时间，经常用眼睛眺望远方，但是要避免眼睛受到紫外线的照射。
10、避免眼部疲劳：需要保持充足的睡眠，避免长时间的使用电子产品，预防眼部疲劳，能够预防白内障。
11、积极治疗眼部疾病：如果是患有青光眼，需要配合医生积极进行治疗，能够预防眼部损伤，预防白内障。
白内障是一种比较常见的眼部疾病，需要积极进行预防，平时也可以定期到医院进行体检。
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