欧阳修说：“立身以立学为先，立学以读书为本”。
臧克家说：“读过一本好书，像交了一个好友”。
余秋雨说：“阅读的理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰”。
作为教书育人的我们，更是一致承认：阅读是教师成长路上最好的修行。对于家庭教育骨干教师而言，读书还是一种责任！
精心阅读
12月6日，经区家庭教育骨干教师如约来到新都小学开展“相约星期三”读书活动。今天我们共读的内容是萨提亚的《新家庭如何塑造人》第二十三章《晚年》。
[章节摘要]
当青春和活力眼看着消退的时候，当金钱、权利和地位逝去的时候，如果人们将这些因素等同于自我的价值，那么他们将受到巨大的困扰。如果他们没有学到以其他方式生活，他们可能走上的道路是酗酒、疾病、离婚、抑郁、或者自杀。这时就需要外在的帮助来发现怎样使生命转变。
共沐书香
李老师受触动于本段文字，自觉最近一段时间不够爱自己。希望在书友间发起一场头脑风暴，就如何看待“自我价值”以及如何提升自我价值感的问题展开探讨，从而帮助自己认识价值感、提升自我价值感。
教师分享一：
在我看来，提升自我价值感来自两个维度：向内、向外。
向内而言，让自己涉猎更多的领域，丰富自己的见识。
向外而言，给予身边人以物质或精神层面的支持，就是自我价值的体现。
教师分享二：
书接上回，在35页中提到过“接受自身的独特性是奠定自尊的基础。”结合我自身的情况，我认为：在学校里，做好教师；在家庭里，做好妈妈。这就是我个人价值感的体现。
书香致远
龙校长观点：
什么是价值感？价值感到底来自何方？外界评价是价值感来源的重要组成部分，正向评价会令一个人的价值感高，负向评价会降低一个人的价值感。
价值感有必要将个人与社会角色完好地区分。每一个人既是独立存在的个体，同时在与他人的链接中，又有了多种社会角色。目前我们身在职场通过外在评价获取价值感，而人到晚年，剥离自身社会角色、脱离职场身份只做自然人的时候，更需要深层次理解“自我价值”。既要在目前链接好，也要在晚年割裂好。
虽然大家尚未处于晚年，但提前警醒自己处理好这种关系，是本章节带给我们的重要启示。
金老师观点：
每个人都拥有两个世界：一个内在世界，一个外在世界。外在世界的价值来自我为他人和世界带来了什么？我给别人和这个世界带来的越多，外在世界的价值感就会越高。内在世界：我活着本身就是价值！这个世界创造了我，即便我什么都不做，我依然是有价值的。孩子的自我价值来自于外界的评价，而成年人的自我价值无需别人的评价。我有自我的认知，我有稳定的内核评价，你赞美我也好，诋毁我也罢，都无所谓。外在价值服从于内在价值！只要内在价值稳定，外在价值就不是个事儿。人不会因为自己摆烂一天就而影响个人的自我价值。
提升价值感小练习：
我是有能力的，
我是有资格的，
我爸爸（妈妈）认为我是有能力的，
我爸爸（妈妈）认为我是有资格的！
练习方法：全身保持不动,一口气将上面文字复述出来。
书香正浓，成长最美。阅读的魅力，只有靠近它的人才能真正感受到。书山万仞志能攀，学海无涯勤可渡。以书养性，以书启智，以书修德，一路芬芳，一路成长，让我们共同期待下周的美妙星期三！
