为做好学生“防近视”工作，普及科学用眼知识，让学生能掌握科学的爱眼护眼知识，督促孩子们从小保护眼睛，提高少年儿童健康用眼意识，关注少年儿童的健康成长。2023年9月是“第7个近视防控宣传教育月”。为了让学生知道保护眼睛的重要性，培养学生正确的用眼、爱眼和护眼习惯。林甸职教三中共同开展了以“爱眼护眼，你我‘瞳’行”为主题的近视防控宣传系列活动。
近视防控系列活动
01近视防控宣传
在爱眼护眼宣传月活动中，我校通过班级微信群、大屏幕宣传等多种形式开展“爱眼护眼”宣传活动，让家长、孩子、老师都积极地参与其中，更好地了解有关近视防控的相关知识和方法。
02爱眼小课堂
各班级教师开展了预防近视小课堂活动，通过组织学生召开班会，收听爱眼护眼歌曲、观看宣传片、爱眼知识讲解等形式，让学生全面掌握爱眼护眼知识，学会爱护自己的眼睛。
03学做眼保健操
眼睛这么重要，我们可要好好保护它呀！让我们一起按、揉、刮……给眼睛做做操，缓解疲劳，争做“爱眼护眼小标兵”！
04护眼进行时
林甸职教三中分别在每一年的4月，10月，11月定期对每一位职教三中学生进行视力筛查，并详细记录结果、评价工作，检查结果及时反馈给家长，做到早发现早干预，让孩子视力得到有效矫正。
认识眼睛构造
近视前的征兆
1.凑近：看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
2.眯眼：长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳从而近视度数加深得更快。
3.揉眼：近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
4.眨眼：近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。
5.歪头或斜眼：排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。
6.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。
7.经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
如何保护自己的眼睛
1.注意采光。学生看书时，应让自然光或台灯照明从左侧过来，以保障右手写、画时采光的方便。室内光线要适度，光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降，光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，损伤眼睛内的晶体。
2.掌握用眼时间。学生用眼的时间过长，都会引起视觉疲劳，可以让孩子望望远处的绿树或做眼保健操。看电子产品时与孩子的距离保持2-3米，坐的位置也不宜固定在某处。
3.要有正确的姿势。不论看书或写作业，不可趴在桌上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。身体应端坐，距桌为一拳间隔，眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让孩子养成躺在床上看书、看电视的习惯。
改善营养饮食
注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成，对保护眼睛、维持正常视觉非常重要。
保护视力养成好习惯，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家校密切配合，正确引导学生合理用眼、科学用眼。
让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让孩子们拥有光明的未来!