🍝可口美食💖即刻呈现🥞
周口亲亲美幼儿园一周美食回顾
一周美食回顾（2023.12.04--12.08）
最好的食物总是带着爱💖
🥕每一个食物都有温度💫
🥙每一个食物都有故事🌻
🍲每一个食物都有记忆✨
❤️爱在每天一日三餐里🍛
❤️爱在亲亲美幼儿园里🏠
周口亲亲美幼儿园本周美食回顾👀
厨房每天都在施展着餐点的魔法🧚♀️
温暖着🥰每个孩子👦👧
周一
✨早点：小米粥、鹌鹑蛋
🥣午餐：手抓饼、鸭血粉丝汤
💫午点：热橘子、热苹果
🍲晚餐:紫薯卷、八宝粥、蒜薹肉丝、豆腐白菜炖粉条
周二
✨早点：大米粥、曲奇饼
🥣午餐：红枣米饭、海米冬瓜、新疆大盘鸡、枸杞蛋花汤
💫午点：蒸雪梨
🍲晚餐:汉堡、薯条、红薯大米粥
周三
✨早点：红薯粥、瓜子仁蛋糕
🥣午餐：鸡蛋面、五香鸡肝
💫午点：蒸红薯
🍲晚餐:三鲜包、炒双丝、双米粥
周四
✨早点：豆沙卷、云彩稀饭
🥣午餐：油酥饼、水煮鱼片
💫午点：南瓜饼
🍲晚餐:东北乱炖、粉丝包菜、奶香小馒头、红豆大米粥
周五
✨早点：牛奶、吐司面包
🥣午餐：原汤、手工水饺
💫午点：红枣发糕
🍲晚餐:芝麻卷、绿豆粥、红薯丸子、肉丝炒金钩
最美的生活大概就是
把平淡的一日三餐过得精致✨
在烟火气里，不忘远方🛤
心中有诗意，处处有美好🌈
美好“食”界~因“味”有你💖
亲亲美幼儿园将用心做好每一餐❤️
用爱陪伴每一位孩子👶🏻💞
①.补充维生素C和维生素A💪
多吃一些含有丰富维 A 和维 C 的食物，如西红柿🍅、橘子、橙子🍊、柠檬🍋胡萝卜🥕、苋菜等黄绿色蔬菜。他们含有较高的维生素 A ，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能✊
②.忌食生冷食物❌
天气转凉，吃生冷的食物，不但会影响孩子☹️对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致其消化功能紊乱！营养缺乏和经常性腹痛。
③.合理饮食🌹
预防积食，家长们还需控制好孩子饮食的摄取量，孩子吃太多反而会引发积食便秘，不利于孩子的身体成长😩。过多的饮食也容易导致热量过剩，转化成脂肪堆积，容易引起孩子肥胖。
冬季⛄️到来，希望每个宝宝都能做冬天的小勇士💪
健康安全的度过寒冷的冬季💖！
周口亲亲美幼儿园