时间：2023年12月7日
地点：新兴县明心公园
带队老师：张宏伟
光阴摇摇晃晃，匆匆又入冬，一个转身，秋天成了故事，一次回眸，冬天便成了风景，昨天还是风雨飘摇，今日阳光明媚，不要辜负这蓝天白云，新兴县明心公园今天将留下陈泽伦校长、梁惠芬校长和梁超叙主任以及张宏伟老师，黄丽霞助教和我们温氏太极拳班全体学员的倩影，精彩瞬间就定格在优秀摄影师梁德臣的镜头下。
陈泽伦校长说：“尚有生活自理能力的寿命，称为健康寿命。失去生活自理能力后的寿命，叫做剩余寿命。如果我们做到尽量延长健康寿命，相对缩短剩余寿命，则一生活得高兴，走得自然。同学们参加老干部大学各种活动，相信能够有效延长健康寿命”！因此，我们必须守住当前拥有最好的幸福。
陈校长此行有感而作：
人生之旅不畏难，
苦辣酸甜百味间。
无字天书须自悟，
明心引我越前山。
是的，我们要在阳光下微笑， 在风雨里奔跑，随遇而安，一切都是最好的！
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张老师上课教《八段锦》的时候经常说：“一个动作一个动作慢慢的打，规规范范的，不着急的”，当你把心静下来，不被外界干扰，把一套拳打完，会超脱地觉得那是一种修行的过程。