🥦“食”光美好🍔,🍬尽膳尽美🍚——优悠书彤一周美食集锦

优悠书彤美食分享官🤩
创建于2023-12-08
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🌾健康食物 营养搭配🥦 

🍱一餐一饭 用心制作💓

助力小朋友们👧🏻茁壮成长🌷

星期一

🌈上午点&午餐

🥗火龙果 提子

🥗清蒸龙利鱼 蒜苔炒鸡蛋

🥗肉酱小拉面 原汤

💫下午点&晚餐

🥗纯牛奶 曲奇

🥗西兰花炒肉 红烧茄子

🥗贝贝南瓜 鲜肉小馄饨

星期二

💫上午点&午餐

🍀酥梨 腰果

🍀土豆炖鸡块 粉丝娃娃菜

🍀黄金香米 营养鸡汤

🌷下午点&晚餐

🧀动物饼干 金桔饮

🧀冬瓜肉片 酱爆三丝

🧀五香鹌鹑蛋 炝锅面

星期三

💫上午点&午餐

🧀苹果 圣女果

🧀红烧小排骨 蚝油生菜

🧀素炒饼丝 美味丸子汤

💐下午点&晚餐

🌷梨汤 枣糕 

🌷西芹火腿 家常豆腐 

🌷奶盐花卷迷糊

星期四

💫上午点&午餐

🌽红柚 琥珀桃仁

🌽酱牛肉 丝瓜炒鸡蛋

🌽黑芝麻米饭 番茄蛋花汤

🍀下午点&晚餐

💐纯牛奶 蜂蜜蛋糕

💐彩椒肉丝 蒜蓉菠菜

💐葱花烙饼 时蔬拌汤

星期五

🎉上午点&午餐

🍀水果拼盘

🍀西葫芦炒肉

🍀鲜虾鸡蛋羹

🍀小揪片

🎉下午点&晚餐

🍀红枣银耳羹 海苔蛋卷

🍀菌菇炒肉 清炒小油菜

🍀扬州炒饭 红豆粥

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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