【贾汪区星港路小学•研发卓越课程】花式跳绳 助力健康成长

清舞飞扬
创建于2023-12-08
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       为贯彻落实“双减”政策,充实学生校园生活,促进学生全面发展,贾汪区星港路小学积极开展体育社团活动,助力学生健康成长,全面推进素质教育,促进学生五育并举。学校便以跳绳为特色,开始全校推广跳绳运动,并开展以跳绳为主的大课间活动,挑选特别擅长跳绳的学生成立花式跳绳队。在国家“双减”政策背景下,为贯彻落实“双减”工作,更好地强健学生体魄,学校进一步加大跳绳运动推广力度。

     每天大课间,全校学生伴随着活泼欢快的旋律走出教室、走进操场,分组跳绳。短短的跳绳,配上优美的旋律,基础的动作,孩子们的刻苦训练,让跳绳充满了生机,富有了活力。

     社团课中,老师精心指导动作,认真讲解示范,让学生先掌握跳绳动作要领,如单脚跳、双脚轮换跳、开合跳、并脚左右跳、双人跳等,再慢慢过渡到让学生自己去感受,创编各种花式动作,最大程度地发挥孩子们丰富的想象力,创造力和表现力! 

     孩子们在课中刻苦训练,认真练习跳绳基础动作。

      在课中,老师对学生跳绳的数量进行监督,严格要求学生按质按量完成跳绳目标。孩子们,一节课中虽然累,但很快乐!孩子们在快乐中学习,在快乐中提高身体素质,在快乐感受体育的魅力!

    万丈高楼平地起,打好地基是前提。学生每天放学后在家进行基础跳,并提高跳绳动作的质量,循序渐进学习新的动作和花样!


每天进行跳绳打卡。

       跳绳是自信的展示,是理想的飞扬。通过跳绳活动的开展,不仅可以锻炼学生强健的体魄,还可以培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神。愿星港路小学的孩子们在跳绳活动中跳出健康,跳出快乐,跳出自信!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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