幼儿食谱早知道
幼儿园厨房是保障幼儿饮食安全的重要阵地。为了更好地落实食品安全工作，努力提升园所食品安全管理水平，全面做好幼儿食品安全防范工作，雁塔恒大城幼儿园严格厨房管理，坚持把“安全、卫生、规范”作为日常工作要求，确保幼儿健康快乐成长，做家长心里的放心厨房。幼儿的饮食均按照科学合理的荤素搭配，让我们一起看看有哪些美食在等着小朋友们！
下周食谱预告
2023年12月11日——12月15日
12月11日（周一）
早餐:瑶柱蒸蛋 豆沙包
早点:苹果🍎砂糖橘🍊
午餐:稻香米饭🍚白灼大虾🍤黄心菜炒蘑菇 素炒合菜 萝卜裙带菜汤
午点:牛奶🥛卤花生
晚餐:翡翠旗花面
12月12日（周二）
早餐:八宝粥 香芹腐竹 三色小旋风
早点:三豆汤 甜橙🍊
午餐:腊汁肉拌面 紫菜虾皮汤
午点: 酸奶 奶片
晚餐:松仁米饭 糖醋里脊 手撕包菜 鲫鱼豆腐汤
12月13日（周三）
早餐:牛奶🥛黄瓜炒鸡蛋🥚红糖小花卷
早点:圣女果 火龙果
午餐:番茄牛腩盖浇饭🍅鲜蔬芙蓉汤
午点:水果甜汤 蒸南瓜
晚餐:黑米红枣粥 荷叶饼 孜然炒肉
12月14日（周四）
早餐:胡辣汤 鸡蛋时蔬软饼
早点:香蕉🍌红富士苹果🍎
午餐:日式豚骨拉面🍜卤蛋
午点:酸奶 山楂条
晚餐:紫薯米饭 金汤娃娃菜 胡萝卜土豆烧丸子 乳鸽杂菌汤
12月15日（周五）
早餐:牛奶🥛蜜豆切片 番茄西葫芦🍅
早点:橙子🍊柚子
午餐:燕麦米饭 秘制鸡翅 西芹腰果 西红柿炒蛋🥚冬瓜排骨汤
午点:山楂雪梨汤🍐曲奇饼干
晚餐:陕西风味臊子面🍜
优质的碳水化合物——全谷物食品
《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每天摄入50~150g全谷物食物，相当于占全天谷物摄入总量的三分之一。
全谷物如小米、玉米、燕麦可以直接混搭，作为主食或粥类，一日三餐至少一餐用全谷物，如早餐吃小米粥、燕麦粥、八宝粥等；午餐米饭中放一把糙米、燕麦等（适宜比例：全谷物1/4~1/3）；晚餐以玉米、红薯作为主食等。
雁塔恒大城幼儿园
2023年12月8日
制作:后勤
审核:园办