一周食谱12.11——12.15
星期一
早安能量：牛奶、水煮蛋
丰盛午餐：香米饭、五香卤肉、蒜泥菠菜、紫菜鱼片汤
滋味午点：红豆汤、板栗饼
缤纷水果：千禧
星期二
早安能量：花生浆、叉烧包
丰盛午餐：土豆面、肉包、蜜汁鸡翅
滋味午点：红糖糯米粥
缤纷水果：哈密瓜
星期三
早安能量：明一鲜奶、椰丝面包
丰盛午餐：蜜薯饭、香波咕噜肉、花菜炒鱼卷、茶树菇排骨汤
滋味午点：蒸饺子、蟹棒干贝豆腐羹
缤纷水果：柚子
星期四
早安能量：豆浆、桂花糕
丰盛午餐：三鲜炒鸡蛋面、卤蛋、贡丸、虫草花排骨汤
滋味午点：水果汤圆
缤纷水果：橙
星期五
早安能量：花生核桃露、全麦吐司
丰盛午餐：红米饭、丁香鱼炒萝卜丝、鲜虾仁炒蛋、玉米胡萝卜排骨汤
滋味午点：乳酸菌、绿豆饼
缤纷水果：皇冠梨