民以食为天,食以安为先。幼儿园食品卫生安全关乎着每一名幼儿的健康。在幼儿一日生活中,不光有学习游戏,还有一项非常重要,就是孩子的饮食,孩子们正处在于生长发育的关键时期,吃的营养很重要。我园以确保幼儿营养均衡为宗旨,促进幼儿身体健康为目的,都会进行科学合理搭配各种膳食。
接下来看看我们一周的美食吧!
本周食谱
周一美食
早餐:海白虾米瘦肉青菜粥、茶叶蛋
中餐:椰子米饭、香焖猪排、包菜炒胡萝卜丝、肉沫炒粉丝、木瓜筒骨汤
午点:蒙牛学生纯牛奶、鲜肉包子
特殊餐
过敏儿童:海鲜换猪肉
周二美食
早餐:青菜猪肝瘦肉粉汤、小地瓜
中餐:黄金米饭、牛肉丸子、肉丝炒花菜、素炒青菜、玉米山药猪骨汤
午点:枸杞红枣银耳羹、蒸毛薯
特殊餐
过敏儿童:牛肉换猪肉
周三美食
早餐:干贝鸡丝粥、鸡蛋羹
中餐:红枣米饭、花生炖猪脚、西红柿炒蛋、蒜蓉娃娃菜、牛骨萝卜汤
午点:红豆黑米核桃羹、福橙
周四美食
早餐:番茄肉丝伊面汤、香甜玉米棒
中餐:黑芝麻蒸米饭、香菇蒸滑鸡、青瓜炒肉片、蟹黄炖豆腐、莲藕排骨汤
午点: 伊利纯牛奶、火腿面包
周五美食
早餐:牛奶、鹌鹑蛋、麦片包
中餐:饺子(胡萝卜、玉米猪肉馅)、板栗红枣枸杞鸡汤
午点:罗汉果菊花茶、蒸芋头
营养小贴士
木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质,还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸,可以促进脾胃消化、改善便秘,同时可以促进人体的新陈代谢,达到美容护肤养颜的作用。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分。
食谱预告
图文编辑:蔡安琪
初审:周辉英
终审:园领导