深入学习宣传十九大精神,贯彻落实《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》,认真执行教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》和《关于加强儿童青少年近视防控工作的实施意见》,我院积极开展科学有效的近视防控工作;并且建起儿童青少年家长认可、尊重个人隐私、不实行商业化运作,认真执行儿童青少年视力筛查工作。
近年来,我国近视发生率呈上升趋势,近视已成为影响我国国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。
流行病学调查发现,病理性近视视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主要原因之一,这就要更加做好近视的防治工作
简单了解一下近视的定义,分类,临床表现和诊断。
人眼在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。
需要综合考虑视觉症状、屈光度和屈光成分等,还要考虑到双眼视功能、近视性质、近视进展速度以及近视并发症等,具体如下:
1.远距离视物模糊,近距离视力好,初期常有远距离视力波动,注视远处物体时眯眼。
2.通过客观验光和主觉验光确定近视,并确定度数。
3.近视度数较高者,除远视力差外,常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等症状,并可发生程度不等的眼底改变。
从幼儿园时期,应定期检查孩子的视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底等,建立儿童眼屈光发育档案,有助于早期发现视力不良、有近视倾向和已近视的儿童,从而分档管理并制定相应干预措施。对于有高度近视家族史的儿童应加强定期随访,进行重点防控。
通过视力检查,可以简便迅速地将可疑近视与正常人区别开
通过裂隙灯检查了解眼睑、结膜、角膜、虹膜、前房、瞳孔和晶状体等情况。
通过电脑验光检查可以初步诊断近视的度数
由于病理性近视合并青光眼多见,所以应进行眼压检查以排查是否合并有青光眼
中北小学的同学们在老师的协助下有序认真的做检查
最后给同学们了解一下近视的影响因素及预防。
1.近距离工作:近距离工作被公认为是影响近视发生发展的危险因素,与近视的发展呈正相关。除了近距离工作的总量外,近距离工作持续时间(>45分钟)、阅读距离近(<33厘米)等也是近视的重要危险因素。
2.户外活动:户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关,是近视的一种保护因素。因此,提倡在学龄前如幼儿园时期就开始增加户外活动时间,有条件的地方鼓励每天增加户外活动1小时。
3.读写习惯:不良读写习惯是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近(<2厘米)的青少年近视患病率较高。应培养良好的读写习惯,握笔的指尖离笔尖一寸(3.3厘米)、胸部离桌子一拳(6~7厘米),书本离眼一尺(33厘米),保持读写坐姿端正,不在行走、坐车或躺卧时阅读。
4.采光照明:读写应在采光良好、照明充足的环境中进行,桌面的平均照度值不应低于300勒克斯(lux),并结合工作类别和阅读字体大小进行调整,以避免眩光和视疲劳等。
5.眼保健操:眼保健操可让眼睛放松。临床研究表明,做眼保健操相比不做眼保健操可以减少调节迟滞,改善主观视疲劳感受,从而有助于控制近视。
6.其他:近视发生发展的其他环境因素可能还包括营养、睡眠时间、微量元素、电子产品的使用等。