家庭健身教练走进金牛区天回街道万圣社区

天高云淡
创建于2023-12-07
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  12月11日上午,金牛区社会体育指导员协会的志愿者为引领天回街道万圣社区市民科学健身,来到了万圣家园广场。首先,王捷老师为大家宣讲了科学健身理念及健身中应注意的常识;接着又给大家详细讲解了腰鼓的跑、跳、扭、转、闪、摇、昂、敲、跃动作的要领。

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接着,又给大家讲解了秧歌与腰鼓的联系与区别;秧歌的基本步法、秧歌的持扇要领等。

最后,大家在志愿者的带领下,跳起了欢快的健身秧歌《俏花旦》。

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  通过本次活动,推进了社区文化建设,丰富了市民朋友的业余文化生活,提升了大家科学健身的理念, 更好的满足了广大市民朋友的精神文化需求。

                     金牛区社会体育指导员协会

                                   2023年12月11日

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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