12月7日，桥东区和体育局系统“岗位大练兵”系列之体育与健康学科主体教研活动在第二十一中学举行，来自桥东区育教学研究室中小学体育教研组长郭强老师莅临指导。下午14：30，伴随着清脆的上课铃声，第二十一中学刘帆老师、第五中学施大壮老师分别开设了精彩纷呈的体育公开课。
刘帆老师的《体能综合课》以动感的音乐、欢快的步伐，快速激起学生的学习兴趣和青春活力。本节课以中考体育为方向，分别开设了“篮球运球绕杆”、“掷实心球”、“立定跳远”三个项目，学生分成三队六组进行循环练习，学生主动去学习、去感受，充分体现了“以学生发展为主体“的教学模式，通过小组合作练习，培养学生团结协作的精神，课堂结尾的“八部金刚功”，学生由动到静，身心得到了充分的放松。
施大壮老师的《脚内侧踢球》，详细的讲解了脚内侧踢球的动作要领，并利用图示让学生更加清晰的理解这一动作。施老师根据学生性别差异，分步骤进行男女分组轮换练习，踢固定球练习，对踢练习，练习过后还进行了“跳绳抢球”的游戏。整节课，施老师耐心纠错，示范到位，学生也在欢声笑语当中练会了技术。
课后，两位老师还进行了说课，郭强老师及各位体育老师针对本节课进行点评，提出了不同的建议。让每位教师在教研中不断成长，不断提高自己的教学水平，能够更好地提高教学效果！
最后，郭强老师对今后体育课堂的实质性发展提出了方向，对中考体育的细节做了详细的介绍。
一枝独放不是春，百花齐放春满园。本次教研活动中以体育与健康课程标准为引领，以学生身心健康发展为目标。相信以此为方向标，能够指引我区体育课堂走向更本质的教育教学，从而不断提高教师的专业素养，加强教研队伍建设,促进桥东区体育教研活动更上一个台阶。