我们都有一个篮球梦

漂流瓶
创建于2023-12-07
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凤凰县芙蓉学校篮球兴趣小组

指导老师:欧求海、龙七良

时间:2023年秋

  凤凰县芙蓉学校学校篮球兴趣小组成立至今已有三年,在校领导的重视下,目前各种训练器材已完善,训练场地有室内和室外场地共三个。迄今为止,篮球兴趣小组有小组1班和小组2班,共有200多名学生,也是我们芙蓉学校二三十个兴趣小组中班额最大的兴趣小组。

  篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

课前集合

纪律要求

  我们篮球兴趣小组训练内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练:

①熟悉球性。

②基本站立姿势和持球方法。

③原地运球。

④原地双手胸前传、接球。

⑤原地双手胸前投篮。

⑥行进间直线运球。

⑦行进间曲线“之字型”运球。

⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。

⑨后退跑的技术。

⑩篮球战术及游戏活动三步上篮等等。

拍球训练

绕桩训练

行进间运球训练

  学生们很喜欢篮球,他们有共同一个兴趣爱好,在兴趣小组训练的时候学生激情澎湃,但由于是小学生,现在需要练习的就是基本功。有了基本,万事皆可能!!!!!

热身运动

运球训练

  小学生篮球运动要达锻炼孩子们基本动作的发展和身体素质的提高,养成少儿终身锻炼的意识和喜爱篮球活动的乐趣。主要是培养对篮球活动的兴趣,学习小篮球运动的简单知识和基本动作;培养幼儿对篮球的探究兴趣,丰富少儿对篮球动的动作技能;进一步提高少儿身体的技能与身心的健康,提高少儿玩球的多样性,树立正确的竞争意识。

平时训练

  篮球运动不是一个人的运动,孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任,通过篮球,孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。

投篮训练

看👀,这姿势怎样

龙老师在跟我们讲强调投篮要点

         总之,凤凰县芙蓉学校篮球兴趣小组将不忘初心,砥砺前行!!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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