尊敬的家长朋友：
您好！
为保护学生视力，防止其沉迷网络和游戏，促进学生专心学习和身心健康发展，敬请各位家长认真阅读以下内容，并积极配合学校做好相关工作，加强对孩子使用手机的管理。
手机危害
在教育管理中，经过调查发现，学生使用手机主要有以下几大危害：
01
损害身心，影响健康。学生由于过度使用手机，严重影响学生睡眠，会导致视力急剧下降、运动能力低下、影响身体发育；学生在染上网瘾、游戏瘾后，不愿与外界交往，性格变得孤僻怪异，情绪变得烦躁不安，抑郁寡欢，这些都是“手机依赖综合症”的表现，严重损害了学生的身心健康。
02
耽误学业，成绩下滑。据权威机构对中小学生使用手机进行的问卷调查数据证明，绝大多数学生的手机是用来做和学习无关的事情。只要学生有手机，极易造成思想不集中、无心向学、成绩一落千丈的后果。据老师调查，有的学生甚至利用手机在网上直接搜索作业答案，照搬照抄，丧失了学习与思考的主动性。
03
乱交朋友，埋下隐患。手机的过度使用加速了学生社会化，结交范围迅速扩大，青少年心理还不成熟，是非辨别能力较弱，可能陷入诈骗分子的套路之中，造成财物损失。有些学生用手机软件结交社会不良青年，过早陷入混社会之路，甚至走上违法犯罪道路；有的利用手机上网发帖损毁他人声誉，或用手机偷拍照片、视频等侵犯他人隐私，引发违法犯罪行为。
04
炫耀攀比，不择手段。手机不同品牌助长学生间的攀比之风，影响校园风气。部分没有手机的学生更是找出若干理由，逼迫家长为之配备，甚至偷盗别人的手机。
作为家长，我们可以这么做
一、加强监督，有效管理。
家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，呼吁广大家长行动起来，监督孩子在家使用手机情况，合理约定、限制您的孩子在家使用手机时长。
二、积极沟通，高效陪伴。
家长要营造和美家庭，关注孩子心理健康，观察孩子的情绪动态，积极化解各种心理问题。家长多陪伴孩子，亲近孩子的心灵，增进亲子之情，防止孩子因为情感缺失、缺少陪伴等原因而沉迷手机。
三、培养兴趣，健康发展。
注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等。丰富的课外活动既可以预防孩子沉迷手机，也可以帮助孩子获得存在感、成就感，促进孩子健康发展。
四、榜样引领，及时矫正。
家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机。家长切忌自身沉溺于手机和网络，应尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，科学安排孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络和不当的上网行为。
学校倡议
一、请家长关注孩子的心理需要。不了解孩子的心理需要，强硬地拿走手机，一定会遭到强烈的反感，增加亲子矛盾。
二、给孩子一个自主控制手机的过程。建议允许下午放学后吃晚饭前玩一些，晚饭后绝对不玩。一个星期后达到完全自律，逐步做到完全不用手机。如孩子能完全上交手机，请告诉班主任，学校会对其进行表扬。
三、给孩子多一点关爱。孩子晚上学习辛苦，有条件的可以给孩子喝些牛奶，吃些水果、面包等食品。对孩子的进步表现多加表扬或奖励。
家长朋友们，做好学生的教育工作，让孩子健康成长，是我们共同的愿望和责任。请您切实履行对孩子的教育和监督责任，引导子女养成非必要不使用手机的习惯。希望您能一如既往地支持、配合学校对孩子的管理工作，让孩子远离手机，将全部精力投入到学习中去！感谢您的支持、理解与配合！
