在这个快节奏的社会中，随着生活节奏的加快和压力的增大，心理健康问题日益凸显。其中，抑郁症作为一种常见的心理疾病，尤其是青少年群体中的抑郁症患者，已经引起了社会的广泛关注。为提高家长对学生心理健康问题的高度重视，关注孩子的心灵成长，营造良好的家校共育氛围，桂平市教育局联合各乡镇学校开展以“家校协同，立德树人”为主题的全市中小学生家长心理健康教育知识讲座。
本次心理健康知识讲座，开设了多个分会场，12月5日下午麻垌三中分会场在筑福楼一楼阶梯教室由浔州高中陈伯杏老师为麻垌镇学生家长及我校与麻垌镇一中的全体班主任、麻垌镇中心小学教师代表进行《关注心灵，守望成长》为主题的心理健康教育知识讲座。
讲座在麻垌镇第三初级中学的梁世专副校长主持下拉开帷幕。
陈伯杏老师先从：“如果你的孩子跟你说他/她抑郁了，作为家长你会怎么办？。”向学生家长代表提出问题来导入心理健康知识讲座的主题内容。
陈伯杏老师从青少年抑郁症的现状、认识抑郁症、青少年抑郁症的成因、青少年抑郁症的误区、青少年抑郁症的预防以及青少年抑郁症的应对共六个方面与在场的学生家长、班主任进行了分享。
会场中认真做笔记的老师。
认真听讲座的家长代表
家长代表和老师们通过视频和漫画了解到，抑郁症的成因非常复杂，它并非是一朝一夕就抑郁的，而是由遗传因素、生化因素、社会因素、心理因素等多种因素导致的。而且抑郁并不是只针对特定人群，它类似一场精神“感冒”，谁都有可能患上的。
讲座中陈伯杏老师通过互动环节，让家长和老师们与自己身边的人用手比个“人”字的游戏活动。在场的教师和家长面对面，然后一个人用食指给身边的人比一个"人"字，另一个把对方的动作用手机拍照记录，随后大家相互观察。
陈伯杏老师通过这个活动环节，非常生动形象的诠释了，在看待问题的过程之中，换位思考非常重要，如果在教育的角度上，我们不能换位思考，教育的过程就不会有效果，孩子也不会接受我们的教育方式。
家是我们最初出发的地方!孩子唯一重要疗愈的来源，是自己的父母。希望家长们可以让孩子更多地感受到来自父母的接纳与爱，身体力行地教孩子学会爱自己和爱这个世界!当然，这其中还包括我们老师。
讲座结束后，老师代表向陈伯杏老师探讨教育当中遇到的困惑，学习教育经验。
此次陈伯杏老师的带来的这场心理健康知识讲座分享，使家长代表们、老师们从中习得心理专业知识，赋能自身价值的同时，以看见、接纳的心态去面对孩子成长中所遇到的心理问题。了解抑郁使让我们更好地防抑郁，在家与学校之间传递关爱与支持，为孩子们点起一盏照亮心灵的灯，帮他们筑起一道抑郁症心理健康防线。
讲座结束，陈伯杏老师与麻垌三中梁世专副校长、班主任代表等合影。
这场讲座的举办，不仅提高了家长们对抑郁症的认识，也为他们提供了有效的应对策略。这也标志着我校在关注学生心理健康方面迈出了重要的一步。我们相信，只要学校、家长和社会共同努力，我们就能为抑郁症学生构建一个更加健康、和谐的成长环境。 我们坚信，只要我们共同努力，就一定能够帮助孩子们走出抑郁的阴影，迎接充满阳光的未来。
撰稿：杨春茜
拍照：杨春茜
审核：梁世专 杨春茜 甘超珍
终审：容小芬