生活就是教育的最佳载体。大雪节气,在幼儿园吃火锅是什么体验?中二班的小朋友们迎来了一场特别的活动——火锅盛宴。
大雪节气的到来,意味着气温显著下降,降水量增多。同时孩子们对冬季里的一些保暖的基本方法有了一定的认识。在平时的活动中,孩子们在火锅店里也会开开心心地吃着火锅,可他们还没意识到其实吃火锅也是保暖的好办法,可以让全身都暖和起来。为了让孩子们通过吃火锅的方式体会冬天吃火锅的快乐,通过自己动手制作火锅,锻炼孩子们的动手能力,培养自力更生的意识,感受集体劳动的快乐,学会与好朋友一起分享美食。
大雪火锅PARTY
了解火锅文化,知道制作火锅的过程。在老师的介绍中,学习健康饮食的重要性,传承中国传统文化!接下来让我们一起看看吧!
出发啦
到达目的地,开始丰收。
清洗食材
营养丰富的各色菜品
都已经准备好啦!
火锅party可不简单,有趣有味有料,孩子们也参与到其中,体验动手制作的快乐, 瞧,他们认真干活的样子多可爱!
“咕咚!咕咚!”喜欢的食材都下锅啦!食物顽皮地在锅里翻滚,孩子们目不转睛地盯着
乐 享 美 味
大雪 火锅 幼儿园
把它们搭配在一起
温暖、有趣又有味
小朋友们不仅吃到了美味的食物
更加体验到了自主的乐趣
交往、分享
在愉悦和谐的氛围中
收获了一份美好又特别的回忆
希望这个冬天
阳光暖一点
所有的小家伙能够更快乐一点
愿所有大朋友们
眉目舒展 顺问冬安
大雪节气保健知识
冬季万物闭藏,自然界中的阳气全部封藏在了地底下,水面虽已结冰,地下的温度还是热的。人的身体也一样,冬季对应的脏腑是肾和膀胱,表现为冬季小便多,腰部寒凉等,多半是因为肾气亏损。所以,此时的养生要注重防寒保暖、滋补肾气。
01、幼儿注意多吃润燥食品
冬季气候干燥,多吃些润燥食品,对宝宝身体健康有好处。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。吃萝卜花样很多,可生吃、凉拌、炒菜、做汤。另外,冬瓜味甘性凉,有清热止渴、利水消肿等功效,可用于咳嗽痰多、心神烦乱等。
02、幼儿注意饮食宜淡不宜重
对于孩子来说,大雪是“进补”的好时机,有着“大雪进补,开春打虎”一说。这个时期天气寒冷干燥,平时孩子饮食宜淡不宜重。这也是因为孩子脾胃娇嫩,口味重的食物会损伤孩子脾胃,家长要懂得这一点,平时多让孩子以清淡、易消化的食物为主,这样不会给脾胃造成负担,也会让脾胃得到更好的发育,从而更有利的支撑着孩子的健康。