健康体检,快乐成长!
幼儿定期体检是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分,幼儿的身体健康也是家长和老师共同的期望。为了更好地了解幼儿身体健康状况,预防和减少疾病发生,12月6日下午,我园对幼儿进行常规体检。
体检项目
本次体检主要包括身高、体重、头围、胸围等方面的常规健康检查,涵盖了幼儿生长发育的重要指标。
测身高 量体重
称一称、量一量,我又长高了!医生告诉我们只要不挑食、多运动,我们会长得比爸爸妈妈还要高哦!
头围 胸围量一量,成长我知道
量一量,比一比,和小班比真的长大啦!
宝贝健康我知道!
肥胖
肥胖在幼儿期不加以控制,很容易发展成成人肥胖。肥胖会增加心血管疾病患病的危险,还容易患呼吸道疾病等等,家长的积极态度和有效支持是影响孩子减肥的重要因素。
1.定期带孩子去健康机构体检,及时发现孩子是否属于单纯性肥胖,听取医生的指导,做到科学合理的帮孩子减肥。
2.饮食疗法是儿童减肥的重要措施之一,方法是调整饮食结构,制定低脂肪、低碳水化合物和高蛋白食谱。儿童正处于生长发育重要阶段,需要全面充分的营养支持,盲目饿肚子是错误的做法。
3.运动疗法是儿童减肥的重要措施之一,可鼓励孩子选择喜欢而有效又易于坚持的项目,如晨跑、散步、做操等。坚持每次运动30分钟及以上更有效果。
消瘦、低体重、生长发育迟缓
消瘦、低体重、生长发育迟缓幼儿请注意:
1.定期绘制生长曲线,定时体检。
2.重视儿童的营养搭配,合理膳食。例如奶、蛋、各种肉类、谷类及水果蔬菜的合理搭配。
3.保证儿童有充足的睡眠。22时至凌晨1时是孩子生长激素分泌高峰期,因此建议儿童睡眠时间最迟不要超过晚上21时。
4.让孩子坚持适当的运动。运动可以拉伸肌肉和韧带,有刺激软骨生长的作用。推荐的运动项目包括单双杠、弹跳、游泳、篮球和引体向上等。
5.增加户外活动的时机。坚持每天2小时的户外体育活动,户外活动可增加孩子日晒的时间,改善学龄儿童维生素D的营养状况。
6.给孩子创造一个良好环境,减少精神、心理压力。良好的环境可减少孩子的一些紧张、困惑、愤怒和抑郁等负面情绪。
幼儿的健康发展,需要得到家庭、学校、社会的支持与配合。我园也将从实际情况出发,对于幼儿常见疾病,有针对性的对各班幼儿进行保健知识宣传,孩子的健康需要我们共同呵护!