为关注甲状腺健康，提高公众对甲状腺疾病的知晓率，12月6日上午9点~下午4点，嘉中宝蒋家社区养老服务站联合陕西冶金医院甲乳外科在蒋家社区养老服务站内开展了甲状腺疾病义诊活动。
甲状腺疾病知识
甲状腺是一个很小的蝴蝶形腺体，位于脖子底部、喉咙下方。它个子虽小，但地位颇高。甲状腺制造的激素可以说控制着机体的每一个细胞、组织和器官，影响身体的很多代谢活动，比如产生热量、调节心率、兴奋神经、参与营养物质的合成与分解等。
众所周知，甲状腺疾病好发于女性,无论是甲状腺功能亢进症(简称“甲亢”)、甲状腺功能减退症(简称“甲减”)，还是甲状腺结节、甲状腺瘤等，女性患病率均远高于男性。这与女性的生理特点，特别是生殖内分泌激素(如雌激素、孕激素等)的周期性变化有很大关系。
义诊现场，医护人员为来老人免费测血压、测血糖，科普甲状腺疾病健康生活知识，指导甲状腺异常疾病人群的饮食护理及日常注意事项，为前来咨询的人员进行甲状腺触诊，观察有无甲状腺的肿大及结节，耐心解释甲状腺B超结果及甲状腺激素水平等检验指标结果，提供疾病治疗及随访建议，以及提供饮食上的科学指导等，还为群众测量血压、血糖，利用海报、展板和宣传图册向前来就诊的患者讲解甲状腺疾病的表现及日常护理，受到老人们的一致好评。义诊活动让群众对甲状腺疾病有了更深入的认识，纷纷表示受益匪浅。
甲乳外科医生提醒大家，一旦出现甲状腺疾病相关症状时，一定要形成正确的认知，建立科学防治的理念，力争做到早发现、早诊断、早治疗，努力降低疾病危害。
甲状腺异常的几个信号
1.情绪异常：当甲状腺激素过少时，会导致人的情绪低落或抑郁。当甲状腺激素过多时，则会导致人变得易怒、烦躁、焦虑。
2.大便异常：甲状腺激素过少时，会导致便秘，因为肠蠕动减慢了。相反，甲状腺激素过多，则会导致一天解好几次大便的情况。
3.体重异常：很多因素会导致体重增加或者减轻，但倘若饮食和运动习惯都没有改变，而体重却骤增或者骤减，很有可能是甲状腺出了问题。甲状腺激素分泌过少，体重会明显增加。甲状腺激素分泌过多，体重会明显减轻。
4.出汗异常：甲状腺激素减少会导致汗液、皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥、粗糙。甲状腺激素增多，则会让皮肤变得潮湿、多汗。
5.脖子变粗：甲状腺位于脖子正前方，当其出现问题时可能会有甲状腺的肿大，让脖子看起来变粗了。严重时还会影响发声、吞咽和呼吸。
预防措施
1.避免过度劳累：抑郁焦虑等负面情绪不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，导致甲状腺被免疫系统攻击。因此生活中，建议注意劳逸结合、保证充足睡眠、学会调适心情。
2.适量摄入碘盐：随着食盐加碘政策的施行，“大脖子病”、呆小症发病率逐年下降，但也有人质疑“长期补碘可能造成碘过量”。实际上，绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足，而国家已多次下调食用盐碘含量并推行“因地制宜”政策，大家不必担心碘过量问题。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，且每人每日食盐量不超过5克。
3.时常对镜自查：每隔一段时间对镜自查，有助及早发现甲状腺异常。
具体做法：对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部。看看颈部两侧是否对称、肿大。咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺，摸一摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。如发现问题，应尽早去医院排查。
4.定期检查：不少甲状腺疾病症状没有特异性，患者可能需要辗转多个科室才能确诊，因此定期检查尤为重要。
35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超。妊娠女性必须进行甲状腺功能检查，备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标。