亲爱的家长朋友:
大家好!冬季是流感高发期,流感是由流感病毒引起的一种传染性强、传播途径速度快的急性呼吸道传染病。流感不同于普通感冒,儿童是流感的易感人群,为确保幼儿健康,积极做好流感的科学预防,让我们一同了解一些预防流感的小知识吧!
流感,不是普通感冒
流行性感冒(简称流感),是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,我们的感染主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起,每年呈季节性流行,其中甲型流感易引起大流行。
流感病毒的抗原性易变,传播迅速。每年的冬春季是流感等呼吸道传染病的流行季。
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播;也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染,接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可通过气溶胶的形式传播。
01流感临床表现
流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等,部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
02流感与感冒的区别
(1)两者引起的病毒类型不同
流感是由流感病毒感染引起,而普通感冒大多数是由于普通感冒病毒、鼻病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等病毒引起。
(2)两者的临床症状表现不同
流感相比普通感冒,全身症状比较重,主要症状是高热(常出现39℃-40℃的高热)、头痛、咽痛、肌肉酸痛,儿童则多表现为腹痛、呕吐。而普通感冒的症状比较轻,仅有低热,以鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等上呼吸道症状为主。
(3)传染性不同
流感具有很强的传染性,而普通感冒的传染性基本没有且一周内可痊愈,病情较轻,而流感由病毒引起,传染性强,症状为发热、畏寒、全身不适等,发热会持续3-5天,轻者3日内痊愈,重者要两周,甚至一个月
如何预防
接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。
减少聚会
流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播,闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染几率。因此,室内要多开窗通风,家长可避免带孩子去人多的地方。
远离传染源
教育幼儿远离流感病毒携带者,避免与之近距离接触,以防感染;幼儿在咳嗽或打喷嚏时应用手帕或纸巾捂住口鼻。
讲卫生,勤洗手
幼儿在家勤洗手,多喝水,保持良好的规律作息,以增强身体抵抗力;知道饭前便后洗手,拿了脏东西之后立即洗手;家人外出回来洗手,换衣之后再与孩子接触,减少病毒感染几率。
营养膳食
幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进代谢,提高免疫力,平时注意饮食要有规律,不暴饮暴食。
强健身体,加强体质
每天让孩子进行适当的户外运动;可适当晒太阳,阳光中的紫外线能促进幼儿生长发育,促进钙、磷吸收;适宜的运动和游戏,强健幼儿身体,提高免疫力。
孩子得了流感怎么办?
1.一旦确诊为流感,积极配合医生进行治疗,遵从医嘱使用抗病毒药物,居家休息,减少外出。发病期间暂缓返校,待症状消失后方可返校,避免交叉感染。
2.高热时注意降温,千万不要捂。体温>38.5℃的儿童根据医嘱,可口服退热药。对于热度不高、精神状态比较好的可以使用物理降温。
3.适当多饮水,饮食清淡易于消化。
4.让孩子充分休息,避免劳累,注意保持室内空气新鲜。建议患病后让孩子在家休息,既有利于孩子早日康复,也可防止交叉感染。
5.密切关注病情变化,孩子一旦出现持续高热、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等其他异常情况,应及时就医。
流感高发,家园共育
流感季,要记牢;勤洗手,习惯好;
多通风,要防寒;不聚集,戴口罩;
勤锻炼,打疫苗;防流感,要趁早。
家园配合,共同预防,守护孩子的健康是我们的共同责任,冬春季虽然是传染性疾病多发的季节,但只要做到“早发现、早隔离、早治疗”,就能有效地预防流感、支原体肺炎以及其他传染性疾病,为幼儿的健康保驾护航。