情暖冬日  安全护航———师大三附中冬季致家长的一封信

青海师范大学附属第三实验中学
创建于2023-12-07
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尊敬的家长朋友:您好!

        “漫嗟冬日虹无影,小雪迎来大有年”。冬季是火灾、传染病、交通事故、煤气中毒、滑冰溺水等意外事件多发频发的季节,为切实保障学生的人身安全,学校温馨提示各位家长朋友,请切实履行好监护人的职责和义务,和学校密切配合,和老师紧密联系,加强对孩子的安全教育和日常监管,共同守护孩子健康成长。

一、 加强预防冬季传染病教育。

        冬季是各类传染病的高发期,人群密集场所容易形成传染病的高发频发,一旦爆发,危害性极大。为预防和控制秋冬季传染病的发生与流行,保护广大师生身体健康,维持学校正常教学秩序,让我们一同携手做好冬季传染疾病防控工作,为孩子们的健康保驾护航。近期,支原体肺炎、流行性感冒、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒感染及其他呼吸道传播疾病高发,在此提醒各位家长做好秋冬季传染病防治。

        1. 主动做好个人与家庭成员德健康监测,自觉发热时要主动测量体温。

        2. 要求所有学生在校期间及上下学途中佩戴口罩。当无法避免与流感患者接触时,必须采取防护措施,并全程佩戴口罩。

         3. 居家常通风,提醒孩子尽量不到人员复杂密集的场所。教育学生注意保持手部卫生,勤洗手,洗手时用洗手液和7步洗手法;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

        4. 加强身体锻炼,增强自身抵抗力。

        5. 患病要及时就诊,听从医嘱,按时吃药,不要拖延。

        孩子的健康是你我共同关注的大事,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。希望各位家长与我们携手,共同努力,让孩子健康快乐的成长!


 二、 下周全省多地气温“断崖式”下降,降温速度达到10℃以上,随着一股股冷空气接踵而至,大家一定要做好防寒保暖,以免疾病侵扰。

         1、注意饮食规律。秋冬季可适量的吃一些温补的食物、富含蛋白质及脂肪的食物,产生一定的热量有达到御寒的效果,但是也不要吃太多过于辛辣的食品,保证健身的同时也要管住嘴,迈开腿。

        2、 注意勤锻炼。养成规律锻炼的习惯,我们可以每周锻炼3次至5次,每次半小时为宜,早晨雾气寒冷浓重,过量吸入会对肺造成很大的损伤,有晨练习惯者最好等9点之后,阳光明媚、雾气散去后再锻炼。

         3、 记得多加衣。住校学生返校时记得多带保暖衣物,做好防寒准备。贴身衣物要柔软,增强保温性,中层衣物不要过紧,保持干燥,外套要注重防风性,最好有收口设计。秋冬季节风大,建议在出门时带上帽子,出门前用一些护手霜和面霜,避免皮肤过干,穿秋裤!穿秋裤!穿秋裤!重要的事情说三遍!!!在出入室内外温差较大的环境时,必须注意及时添减衣物,不能为追求时尚,穿着单薄。切勿将围巾围在嘴上,围巾上的纤维和细菌被吸入肺部容易引起呼吸道感染。

         4、 防止意外跌倒。在冰雪路面行走应小心慢行,注意脚下,禁止奔跑。手上不宜拿尖锐细长物品,切忌提重物。双手不要揣在兜里或插入袖口,因为双手来回摆动有利于身体平衡,同时一旦滑倒,双手可起到支撑作用。雨雪天气造成路面湿滑,因此特别提醒大家注意出行安全,防止意外跌倒。

三、关注特异体质学生安全

        冬季室内外温差大,为了确保学生身体在学校教育教学活动中的人身安全,如果您的孩子是特异体质、有特定疾病或既往病史,请您一定要将孩子的身体情况如实报告给学校、班主任。避免由于家长未告知学校或班主任学生真实身体状况而发生的意外。


四、 加强取暖安全教育

        严禁在密闭的环境中使用煤、炭或木材取暖。正确使用天然气,避免出现煤气中毒或火灾情况。停止使用煤气时,应关闭其总阀门,注意保持室内通风。使用电器取暖的家庭,要注意用电安全。


五、加强交通安全教育

         教育孩子要严格遵守交通法规,不闯红灯,不翻越隔离栏,过马路要走斑马线、天桥或地下通道,不做“低头族”,严禁在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等。未满12周岁不准骑自行车上路,未满16周岁不得驾驶骑电动车上路。乘坐公共交通要遵守秩序,文明礼让。乘坐车时,要坐稳扶好,不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。切忌把孩子独自留在私家车内。严禁学生乘坐“三无”车辆、违规三四轮车辆、超员超速或酒驾醉驾车辆。家长自觉落实“一盔一带”,接送孩子时不拥堵校门,不拼车。


六、 提高消防安全意识

        不要在家中玩火,严禁在森林区域用火,禁止在公共场所使用明火,严控各种火源。熟悉灭火器材使用方法。及时排查家中电线、电器、燃气管道等,切勿超负荷用电,做到人走断电,严禁私拉乱接。发生火灾时要镇静,不要盲目行动,要迅速撤离火场,及时逃生,并第一时间拨打119报警。


七、 加强食品安全教育

         教育孩子自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后要洗手。注意饮食卫生。教育孩子不要暴饮暴食,不购买“三无”食品,不食用过期、生冷和不健康食品。健康合理膳食。日常生活中,科学合理饮食,注意营养搭配,多喝水。


八 、防范溺水,常记心间

        冬季是滑冰溺水伤亡事故易发季节,家长要教育孩子不要单独或与朋友结伴到水库、河塘玩耍,不到危险水域、结冰水域或冰面上滑冰、玩耍,谨防意外落水事故发生。若身边发生意外落水事件,同行的未成年学生、同伴要及时向附近的成年人大声呼救,不得自行贸然施救,避免因盲目施救造成更大伤亡。


九、 防范电信诈骗

教育孩子合理控制手机、电脑等电子产品的使用时间,不沉迷网络或电子游戏,不浏览和传播反动或有害的信息,不随意将本人、家人及朋友的信息和隐私在网上发送。加入学校和班级家长群请务必采用实名,便于学校监管,防止出现假冒现象,给违法分子留下可乘之机。未经家长允许不在外留宿过夜。做好防盗、防敲诈、防拐骗、防传销等安全常识教育。密切关注子女的行踪,做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。家长及时下载安装“国家反诈中心”APP并实名注册。

十、关注孩子心理健康

        多赏识和鼓励孩子,积极发现孩子的优点。与孩子沟通时做到平心静气,换位思考;不要把传染焦虑,引导孩子遇到心结时,及时寻求专业帮助。家长要学会控制情绪,避免情绪化和暴脾气对孩子造成的伤害,要以平常心对待孩子的学习。注意孩子的阅读倾向,鼓励孩子参与集体活动、公益活动,培养孩子健康的兴趣。


        各位家长朋友们,孩子的健康成长是您和老师的共同心愿,希望您能够高度重视,加强对孩子的安全教育和监管,家校携手,共同为孩子创造一个平安快乐的成长环境!

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