五彩缤纷的大自然,为孩子们探索未知世界提供无穷的源泉。一朵花,一棵树,一滴雨,一片雪花……都激发着孩子们的好奇心!
此刻,就让我们一起走进二十四节气之一 ——大雪。
☃️大雪的由来
大雪,是二十四节气的第21个节气,公历每年的12月7-8日,二十四节气凝结了中华民族古老的智慧,一起来看看,我们又做了哪些有趣又有意思的活动吧!
❄️制作雪景图❄️
大雪节气怎么能少的了下雪的场景呢?孩子们用颜料制作了雪景图,来憧憬着冬天的美好景色!
快来看看孩子们的作品吧~
大雪节气❄️“大雪”习俗知多少❄️
习俗一:藏冰
在古时候,可没有“冰箱”这样的科技产品,那么古人想用冰块的时候要怎么办呢?那就只能在冬季寒冷的时候把冰块储存起来,方便夏天的时候取用。据记载,我国冰库的历史距今已经有3000多年,西周时期的冰库就已经初具规模了。
习俗二:大雪腌肉
大雪节民间有腌肉、灌香肠的习俗,因为肉类不好储存,人们就想出了腌制肉制品的方法。
习俗三:观赏雪景
“小雪封地,大雪封河”,“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。作为冬季特有的“雪”,孩子们打雪仗、堆雪人是童年最好的娱乐方式。
保暖小常识
1.合理穿衣,随时增减
幼儿处在身体快速发育时期,其身体内部新陈代谢的速度要比成人高出很多。大多数幼儿好动,由于经常处于运动状态会促进了血液循环、产生热量。若穿着过多,稍有活动,汗水会把幼儿的内衣浸湿,这样反而容易导致伤风感冒。我们应合理穿衣,随时增减衣物。
2. 注意保持室内空气流通
冬季要格外注意室内的空气流通,每天至少通风2次。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一盆水来保持湿度。
3.外出最好戴口罩
冬季也是病毒的高发时段,加之多雾天气经常出现、冷空气刺激等因素,导致儿童呼吸道系统疾病高发。孩子早晨出门最好戴口罩,既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道,又可以防寒。
4. 加强户外运动锻炼
冬季节温度相对较低,在做好防寒保暖工作的前提下,让幼儿进行适当的户外运动以让其增强身体素质、提高抵抗力从而能抵御病原体对机体的影响是必要的。同时,多晒太阳也能增强幼儿的体质和抵抗力。
5.合理搭配饮食
冬季幼儿的食欲会明显增强,这对孩子的健康是很有利的,可适当吃些薯类。冬季的寒冷,会影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉。
6. 保证充足的饮水
由于冬季空气比较干燥,体内水分需要量明显增加,孩子每天的饮水量应比平时有所增加,除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。
大雪时节不见雪儿,也许它正在酝酿,悄悄地给孩子们准备一场惊喜,在寒冷的冬天里,留下最美好的回忆⛄️。
愿所有的孩子们,
冬日开心,时刻欢喜,
满心热爱,满心期待。
静待花❄️开!