冬季呼吸道传染病、支原体肺炎高发，我校建议师生及家长合理面对病毒、细菌，不要恐慌，要做好自身防护，熟知一些传染病防范知识。
🌹个人防护知识🌹
1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
5、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，及时上报学校，做好统计，居家休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
🌹居家防护知识🌹
1、患病期间尽量减少聚集，居家休息，多喝热水。
2、常开窗，多通风，保持室内空气的流通。
3、建议增加家庭消毒频次，可以对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。
4、饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏时，用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。
🌹口罩使用方法🌹
1、口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
2、正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。
4、最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。
最后，向各位家长一直以来对学校各项工作的大力支持表示感谢，再次祝您身体健康，阖家顺遂！
【总策划：惠忠林】
【审 核：崔宝才】
【编 辑：李婷婷】
