拳击是体育运动项目之一。运动员双手戴拳套，用各种拳法和步法，击打对方。以击中对方的头部、身体正面等规定部位为有效，并以击倒对方为目标。被击倒者在裁判员呼数至“10”仍未站起，即为失败；如双方均未被击倒，则按有效打击次数等评分决定胜负。运动员按体重划分级别。比赛有业余和职业之分。
拳击运动对于青少年成长,有着健体、启智、育心、知礼等十分突出的作用。
健体：拳击的健体作用不言而喻。各种步法、各种拳法等动作，可使青少年的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强青少年的体力和柔韧性。
启智：拳击可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于开放青少年的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性。主要训练身体的灵活协调性及心肺耐力，拉伸肌肉，使之协调，身体更加灵活。
育心：拳击需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展青少年的空间知觉;此外，青少年还要主动想办法克服困难，从而达到磨炼意志品质，培养勇敢精神，学会对人、对事、对物的正确态度之目的。
知礼：拳击推崇未曾习武先习德的尚武精神。通过教练对学员品德的培养，行为习惯的规范,礼仪礼节的强化。让学员成为正直、勇敢、善良的人。总之,学习拳击，能培养青少年吃苦耐劳的品质,能锻炼他们的毅力，能增加青少年的胆量。学了拳击后，青少年会遇事不慌，沉着冷静，在保护自己的同时懂得用智慧面对困难，解决问题。
毕业于中国人民解放军南京政治学院的退伍军人姬锐同志，对乡村教育情有独钟，2020年顺利通过乡村义务教育学校特设岗位教师招聘考试，来到铜川市印台区红土镇中心小学担任体育教师。
到岗后，他充分发挥个人特长，在学校的大力支持下，以“适合青少年的拳击训练”为主题，主持开展青少年拳击训练和校本课程研修，经过一年多的辛勤努力，最终编写形成《红土镇中心小学拳击运动教程》校本教材，并在全校广泛推广。同时，由姬锐主持撰写的《拳击运动丰富校园生活 提升办学内涵》校本案例被评为2021年铜川市首届校本研修优秀成果二等奖。
三年来，何伟、苏嘉豪、王思颖等5名来自红土镇中心小学的学生先后参加陕西省青少年拳击锦标赛等大型赛事，成绩优异、深受好评。
2023年12月6日，在铜川市教育局、铜川市体育局、铜川市印台区教育科技体育局的大力支持下，铜川市业余体校拳击训练基地授牌仪式在红土镇中心小学顺利举行。铜川市体育局业务科科长凌铜花，铜川市业余体校副校长宋雪芬，铜川市业余体校办公室主任洪海军出席授牌仪式，铜川市印台区业余体校校长程娜陪同。 在基层学校设立拳击训练基地在全市尚属首家，这既是对红土镇中心小学近年来重视小学生体育工作的肯定，更是一份沉甸甸的责任。
今后，我们将以此次授牌仪式为契机，更加深入持久地推动青少年拳击等特色体育项目在红土镇中心小学落地见效，丰富载体、强化训练，落实通过青少年拳击训练等培养学生爱国主义情操和顽强的意志品质及武德修养的使命任务，引领学生从小树立“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，热爱体育锻炼，热爱美好生活，追求幸福人生。
图文：姬 锐 任海燕 任润润
审核：冯胜利