2023年12月5号下午，由湖北民族大学承办的国培计划（2023）——“一对一”帮扶物理学科培训第三阶段活动在利川市思源实验学校开展。
首先，我们听了来自恩施市小渡船中学的唐明坤老师带来的演讲。唐老师的演讲超级精彩，课堂上的他浑身散发着智者的光芒。唐老师给我们介绍了小渡船中学物理教研组进行教研活动的流程和方法经验，为我们学校物理组后期开展教研活动提供了先进经验，受益匪浅。
然后，在唐老师的主持下，利川市思源教联体集团一、二校区物理教师开展了现场教研会，老师们对《欧姆定律的应用》一节进行备课，然后分享交流，最终讨论出教学方案这一完整的教研会流程。
最后，由来自恩施市小渡船中学的理化生学科主任李平为大家带来的《教中研，研中教，以教定研，以研定教》为主题的备课组教研分享。李平老师通过恩施市小渡船物理教研组开展教研活动的实例为我们总结了如何开展一场高效的教研组会议。然后通过教研组指导青年教师参加精品课堂的过程让我们知晓了教研组团体的力量，我们应该充分发挥物理教研组的力量，形成合力，提质增效。
经过两位专家教师的指导，我们越来越觉得，在教师这条路上，我们还有很多很多要去学习和进步的地方，我们一定会保持一颗爱学习的初心，教一方学子，育一方学子。