第一阶段:前往广州从化，报到，领取资料
漫漫人生教育路，从教十六年来，一直没有机会去和郑立平校长面对面交流和感谢对我十多年的栽培和引领。何况能见到郑立平校长是我一生的福气。于是，为了不给自己的人生留下遗憾，更为了打破自己的思维定势和开阔眼界，走出连平县教育舒适圈，努力珍惜并把握住郑立平校长提供的去广州黄外翰林学校培训学习的机会，全国教育专家郑立平校长是该校的总校长，也是我们心语人的引路人，更是引领我们心语人朝向教育美好的职业导师。我积极报名参加培训，去现场领取学习资料。（培训时间为2023年12月1号和2号，住宿一晚，中午在培训学校统一就餐。）
盼望着，盼望着，在心语团队的师兄师姐的鼓励下，我去向郑立平校长求取真经。很快就到了12月1日，我早上五点起床，洗漱完毕就接到网约车司机的电话，没有来得及吃早餐就踏上往广州市从化区黄外翰林学校的网约车，五点半就通过了连平县高速路口。经过90分钟的行驶，网约车司机把我送到了广州市从化区黄外翰林学校的校门口。一看时间刚好早上7点，黄外外宿学子陆续走进学校。校门口站着一位穿着威武严肃执勤制服的女保安对我说：“你好，请问你找哪位？”我说：“我找郑立平校长，请问到校长办公室往哪走？”她说：“你先打个电话给郑立平校长。我得到郑校长电话同意才能让你进去。”于是，我拨打了郑立平校长的电话，女保安用我的手机和郑立平校长通话，得到确认后，女保安把我带到了校长办公室。刚一坐下，郑立平校长就到办公室了。我顿时感到非常紧张，因没有吃早餐而感到困乏。
郑立平校长一眼就看出来了，立刻领着我去学校的饭堂和学生们一起就餐。我跟着郑立平校长的后面，看到郑立平校长自信地步伐，心想能遇到充满教育智慧的导师，是这位导师用生命影响我的生命，用爱和榜样领着我迈向幸福的教育美好未来。我使出全身的劲跟着到达学生饭堂。
抬头望去，学生饭堂的墙壁上写着：“一代人有一代人的担当，一代人有一代人的长征。立志成为未来全球化发展中有作为的领军人物。”看到这几个字，我想起了习近平总书记二〇一九年四月三十日在纪念五四运动一百周年大会上的讲话中提到的：“一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。”郑立平校长就是这样用行动去培育黄外学子的。黄外学子们用自己的才华去主动挑战全国乃至全世界的各种比赛中脱颖而出，硕果累累。
每一个从黄外走出去的学子都能积极拥抱新时代、奋进新时代，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩!我和郑立平校长在饭堂一起就餐，真正体验到了师徒之间有一种相见恨晚的感觉。我看到黄外的内宿学生打饭时井然有序，没有一个学生插队，没有一个学生乱跑。
黄外的老师和学生平等就餐如此和谐，吃完饭后每个学生都能自觉把餐具放到相应的位置。让我看到了一片和美共生的场景，不是亲眼所见真得不敢相信黄外的师生自觉性做到如此美好。
早上7点30分，郑立平校长开始一天的工作，为了不打扰郑立平校长备课（上午11点有郑立平校长的专家点评），我一个人去校园走走看看。
我看到黄外的老师各司其职的认真努力工作，有两三个值日领导在校园内巡查，我去主动请教中认识了黄外的鲁进校长（郑立平校长经常在心语群提到的得力助手）。路过山水相依暖的遇到更好自己的山水园！
走进长廊沐文香，看到处处都是教育宣传语还有师生的成果展。
特别是黄外的学子手抄报的画展格外耀眼，让我为之才华所折服。
生物园，地理园更是别具特色，这里是黄外学生课间活生生的课堂。
还看到有一处标语写着：“在黄外，每个人都了不起”这几个大字时，我顿时获得了一股神奇的力量。
走进翰文楼，就是初中学子的教室，墙壁上赫然写着：“男生担当挺拔，女生独立优雅，我自信，我健康，我快乐，我阳光”。这几个字时刻提醒着黄外教师要培养一批又一批具有这样特色的学生。老师们正在用渊博的知识，幽默风趣的教学语言讲解新课，课堂学习气氛浓厚，学子自主学习能力强。
第二阶段:聆听高端专家报告，打造魅力班会课
上午9点30分，广州市各区各校的参训老师陆续走进报告厅（河源市只有我一个老师参加培训）。不一会儿，整个报告厅座无虚席。
10点在广州黄外翰林实验学校报告厅准时开始主题班会课展示环节：首先是由广州黄外翰林实验学校班主任孙咏凤，她带领五年级（2）班的全体同学向我们参训的老师展示小学优秀主题班会课《我的时间我做主》。
具体过程：（一）热身游戏：1分钟鼓掌，同学们在1分钟内鼓掌并记下自己鼓掌的数量。其次，情景小故事引出思考：莉莉为什么会出现这种问题呢？（师生互动）小实验：按照什么顺序，才能往瓶子里装入更多的东西？（可放的材料：乒乓球、比乒乓球小的石头、沙子、水）（师生互动）（二）得到如下结论：时间管理四象限（A、重要紧急B、重要不紧急C、紧急不重要D不紧急不重要）。孙老师希望每个同学都能做到我的时间我做主，珍惜时间，利用好时间，实现人生梦想。
接着是班主任李康丽，她带领八年级（1）班的全体同学向我们参训的老师展示中学优秀主题班会课《如何管理自己的情绪》。
具体过程是：（一）课前活动：幸运娃（解说游戏规则）通过游戏告诉我们情绪活动是无时不在，无处不在的，人人皆有情绪。在现实生活中，我们的行为经常是伴随着情绪反应。（二）情绪对人的影响：有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，精神不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。（三）调节情绪的方法（注意转移法，合理发泄法，理智控制法）。
得出结论：你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不可能样样顺利，但你可以事事尽心。两位班主任生动的教育事例，先进的教育理念，切实可行的措施，深深地感动着我，也打动着在场的每一位参训老师。当然一些新的教育理念也在我心中悄然形成。
10点30分，广州黄外翰林实验学校总校长专家点评《主题班会的设计艺术与方法》。主要从五大方面给我们讲解：一是定义与定位；二是类别与形式；三是特点与关键；四是原则与评价；五是实施与创新。郑立平校长的报告，语调平缓，语词新颖。每句话却又充满着激情、诗意和活力，带给我震撼的力量！这里面有名师的修炼方法，有学习进取的精神——那是一种激情燃烧的生命状态！（ 12点30分，全体参训老师统一到学校饭堂品尝黄外的午餐。）
稍微休息一下，很快就到了下午1点30分的课程。这节课是一位已经70多岁高龄的丁如许教授从上海赶过来给我们带来精彩的专家报告《打造魅力班会课》。他是中国班会研究第一人，这次给我们所有参训老师带来用40分钟连续上四节微班会的内容，令参与的黄外七年级（1）班全体学生喜出望外，醍醐灌顶，放飞梦想，砥砺深耕，笃行致远。接着告诉我们所有参训老师打造魅力班会课的秘诀：一要精心选题型，二要巧借八方丽，三要增强知识性，四要增强开放性，五要全班齐动员，六要研究可结构，七要认真写教案，八要创造新形式。
丁如许教授结合自己17年担任班主任的亲身经历和自身班主任专业化发展的成功经验，希望所有参训的班主任能做到“人无我有，人有我优，人优我特，人特我久”的境界。听完丁教授的报告，我觉得在我们的教育工作中，我们的生活已经和学生紧密地联系在一起，教育的幸福，是一种和美共生的共同体，让我们继续不断学习，勤于思考，勇于探索，努力成为学生精神成长的引路人。
下午4点30分，这次培训的主办单位是广州永博明教育信息咨询有限公司，我在负责人莫金燕老师的巧安排下统一和部分参训老师坐大巴去凯旋假日酒店休息。我们这些参训老师听了一天的专家报告已经累得直接回各自的房间休息了。
第二天早上九点，我们乘坐大巴返回培训学校聆听来自梅州中学的罗庆松校长的专家报告《主题班会课的设计与实施》。主要从如下四个方面分享：一是主题班会的重要性；二是主题班会的问题及原因；三是如何开展主题班会；四是主题班会实操思路。其中网络打油诗“新时代班主任标准”：身体要好，革命本钱；时间要有，专业要好；思想工作要有，家校沟通要好；心理健康知识要有，师生沟通技巧要好；管理意识要强，应急方案要有；情绪管理要稳，自我保护要有；自我心态要好，幸福感要强。引起了参训老师的共鸣。
见微知著，虽小犹精，微班会富有自主性、灵活性和创新意识，打造精彩、高效、互动的德育课堂，进而把感悟转化为行动。让“微班会”成为学校德育工作别开生面的风景线！
第三阶段:结业典礼，培训结束
短暂的两天培训，处处闪烁着哲理的思维和人性的光辉。主讲专家的每一句话都似春雨甘露滋润着我干枯欲竭的心田，让我收获的不仅仅是对教育的再度理解，更是对教育的快乐、创造的快乐和生命快乐的真切体验。使我重拾往日的情感，加入“燃烧激情的”的行列，继续追求自己的教育美好而奋斗。郑立平校长在会后交流中叮嘱我：“开心！自信！不卑不亢！做事首先要叩问初心，抓住本质，找到核心价值，以结果为导向，不受诱惑与干扰，不畏困难与艰辛，坚持，坚持，再坚持，功不唐捐。”
我感悟到只有用心地去享受激情人生，永不倦怠，才能体味人生的价值，成就幸福的教育人生。