各位家长朋友们!
冬季天气渐渐寒冷,小朋友们要注意安全防护喔!以下是本期的家园共育,请查收❤️
育儿知识
1.保暖
冬季天气寒冷,幼儿容易受到寒冷的侵袭。因此,保暖是非常重要的。幼儿园应确保室内温度适宜,室外活动时孩子要穿上合适的厚衣服、棉袜等保暖衣物,以免受到寒冷空气的刺激。
2.注意饮食
冬季气温低,会导致幼儿的食欲下降。幼儿在冬季需要充足的热量来维持身体的需要,所以要给予孩子一些高热量的食物。同时,要注意给孩子提供丰富的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等。可以适当增加食物的种类,如多喝热汤、多吃肉类、豆类等。
3.增强体育锻炼
冬季幼儿较少户外活动,容易导致体力减退。体育锻炼对幼儿的身体发育非常重要,可以增强体质、提高抵抗力。因此,幼儿园可以组织一些室内体育活动,如舞蹈、游戏等,让孩子在室内也能进行适当的运动。
4.保持室内空气流通
冬日室内会因为使用暖气而显得干燥,室内空气质量会下降。干燥的空气会导致幼儿皮肤干燥,容易引发皮肤病。因此,幼儿园要保持室内空气流通,可以经常开窗通风,让新鲜空气进入室内,调节湿度。
5.注意个人卫生
冬季是传染病高发季节,流感病毒等传染病会在幼儿园中传播。为了保护幼儿的健康,要注意个人卫生。幼儿应经常洗手,避免用手触摸口、鼻、眼等易导致病毒传播的部位。另外,幼儿在共用的盥洗用具上要注意个人卫生,如毛巾、牙刷等要定期更换。
6.预防传染病
冬季是传染病高发季节,因此要加强传染病的预防。幼儿园要定期对幼儿进行健康检查,发现有传染病症状的幼儿要及时隔离,确诊后及时治疗。同时,要加强环境卫生的管理,定期对幼儿园进行清洁消毒,避免传染源的产生和传播。
保健知识
冬季幼儿的睡姿:
一、忌家长搂着孩子睡
因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,或压在两回事腿之间,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。
二、忌俯卧势
幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的休息、恢复作用。
三、忌蒙头势
冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。
四、忌仰卧势
身体和两腿都伸直,两臂放在胸前,无意中压迫了肺和心脏,会引起呼吸不畅,血循环不畅,肌肉不能完全放松,且容易做梦,说梦话,大声哭叫,醒后感到十分疲劳,也不利于幼儿健康。
五、侧卧势
这种姿势脊柱略向前弯曲,两腿及臂自然放置,肌肉可得到最大限度放松,呼吸和血循环系统充分休息,右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空,因此右侧卧势较科学。
如果幼儿爱踢被子,家长可用睡袋,穿宽松点的内衣,不要盖太厚太重的被子,应选择轻软的棉被,一旦发现不良睡姿要及时纠正。
安全知识
一、防止滑倒:冬季路面容易结冰,行走时要注意脚下,避免滑倒受伤。建议穿有防滑功能的鞋子,拄拐杖等辅助工具。
二、注意交通安全:冬季路面容易结冰,行车时要注意减速慢行,保持安全距离。建议驾驶员携带必要的应急工具,如铲子、铁锹等,以应对突发情况。
三、防止火灾:冬季取暖时要注意用电、用气安全,避免火灾发生。建议定期检查电器设备是否正常,不使用不合格的取暖设备。
四、注意燃气安全:冬季是燃气使用的高峰期,要注意检查燃气管道是否漏气,避免燃气中毒或爆炸等安全事故。
五、防止被盗:冬季是盗窃高发期,要注意保管好个人财物,不要将贵重物品放在易被盗的地方。建议使用安全门锁等措施加强安全防范。
六、注意疫情防控:冬季是呼吸道传染病高发期,要注意佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等措施,加强疫情防控。
总之,冬季要注意防止滑倒、交通安全、火灾、燃气安全、被盗和疫情防控等方面,确保自身和他人的安全。
亲爱的家长朋友们,本期分享内容结束啦❤️
让我们携手,家园共育,共同托起宝贝们的明天👏🏻
我们下期再见👋🏻