冬季传染病，预防我先行
冬季是支原体肺炎，流感，新冠等多种传染病的高发季节。随着气温日渐寒冷，加上空气干燥，幼儿适应能力差，抵抗力弱，极易受到季节性传染疾病的侵袭。幼儿园提醒家长朋友们关注冬季传染性疾病的预防，共同助力幼儿健康成长。
1、支原体肺炎
什么是支原体肺炎？
冬季是呼吸道疾病的高发期。幼儿身体抵抗力较弱，易患呼吸道疾病。支原体是一种介于细菌和病毒之间，目前发现的能够在我们自然界中独立存在的最小微生物。肺炎支原体属于支原体的一种，主要通过直接接触和飞沫传播，以发热和咳嗽为主要的临床表现。
🦠主要症状
- 潜伏期1-3周
没有任何症状，发病后会有感染表现，多见于5岁及以上儿童。近年来，3岁以下婴幼儿感染也有发生。
- 早期
以刺激性的干咳为主，有些幼儿会发低烧；随着感染加重，咳嗽症状也不断加重，发烧加重。
- 后期
剧烈咳嗽，逐渐出现白色或黄色浓痰；部分宝宝有喘息、呼吸加快的表现。
出现以下状况
请及时就诊！
01反复发热，且持续3天以上不能缓解；
02出现剧烈咳嗽，早期干咳、后期有痰且较剧烈，甚至影响吃饭和睡眠；
03呼吸增快，孩子平静状态下，数胸廓起伏。
预防措施
- 培养良好的生活习惯
✅咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口；
✅尽量少带孩子到人多的共同场所，避免接触呼吸道感染患者，身体不舒服需要马上就医。居家环境要保持通风，勤洗勤晒幼儿的床被等。
✅均衡营养、充足睡眠、适量运动，提高自身免疫力。
- 认真消毒，做好预防
✅当家里有支原体肺炎患儿时，需要通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩进行防护。
✅支原体肺炎患儿的家长，可以避免患儿与患呼吸道疾病的人接触。
✅当患儿喘息时，保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身、拍背、变换体位，促进分泌物排出。
- 及时就医
✅一旦孩子出现早期的发热或咳嗽等症状，也建议及时去医院看诊，及早地发现肺炎病情，控制感染。
- 做好手部卫生
✅勤洗手，养成良好的卫生习惯，要经常用洗手液流动水洗手，或使用杀菌的免洗洗手液。
2.流行性感冒
什么是流行性感冒？
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
主要传播途径
不同于普通感冒，流感具有很强的传染性，可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染。通过空气、飞沫传播，潜伏期1-3天。
主要症状
主要症状为发热（体温在数小时至24小时内升达高峰）、流涕、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等，呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可能伴有腹泻。
幼儿得了流感，
应该注意些什么？
01 避免送患儿入园。在日常生活中，教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
02发热的幼儿要注意在家充分休息，以减少体力消耗，防止病情反复。患儿年龄越小，越需要休息。
03如确诊患传染病，要及时告知小小老师，痊愈后方可来园。
- 要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
- 增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
- 多饮水，多吃水果，适当补充维生素C
- 注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
- 尽量避免幼儿出入公共场所。
- 注意幼儿个人卫生要勤洗手。
3.呼吸道合胞病毒
什么是呼吸道合胞病毒？
呼吸道合胞病毒因其与呼吸道感染有关，并能把感染的细胞融合起来，所以称为呼吸道合胞病毒(简称RSV)。
主要症状
呼吸道合胞病毒的潜伏期一般为2-8天，通常感染病毒4-6天后出现症状。病毒首先侵入鼻腔，在鼻咽部增殖并引起上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等，1-3天左右可出现咳嗽、发热等症状。 严重者约1-3天后发展为下呼吸道感染，主要表现为毛细支气管炎和肺炎，出现呼吸急促、弥散的干啰音和喘息。
预防措施
RSV感染是自限性的，大多数可以自行好转，家长们不必恐慌，日常生活中可以每天开窗通风30分钟，定期对儿童餐具、玩具及家里的物体表面进行擦拭、消毒，外出时戴好口罩，对于大宝宝，要均衡饮食，适量运动，锻炼身体，提高自身免疫力，从而减少RSV感染的机率。
4.新冠病毒
主要症状
儿童患者以轻症或无症状感染者为主，大多数临床症状较轻，可无发热或肺炎表现，多在2-5天内恢复，这可能与其主要感染上呼吸道有关，且儿童感染后较成人重症发生率低。症状以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患儿伴有鼻塞、流涕、咽痛、头痛等。重症患儿表现为明显呼吸困难，可伴有中低热，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合症，浓毒性休克等。
预防措施
1.做好自我健康监测，坚持规律作息、锻炼身体，健康饮食、保持良好心态等健康生活方式。
2.应当注意自身防护，勤洗手、遵守咳嗽礼仪、文明用餐；保持居室整洁，常通风，清洁为主，必要时使用消毒剂；前往人群密集场所时应规范佩戴口罩。
3.可适当储备相关药物，出现疑似新冠症状后，须及时报告，不带病上课；若症状较轻时，可自行居家治疗；若出现症状加重趋势，要及时到医疗机构就诊。
4.新冠病毒具有发热、呼吸道感染等症状，应尽量避免外出，老年人、具有基础性疾病重症高风险人群、孕妇、儿童等特殊人群尽量不外出。
5.此外，还需要根据国家规定注射疫苗，帮助预防新型冠状病毒感染。
5.慢性咳嗽
过敏性咳嗽
过敏性咳嗽的幼儿，通常父母或幼儿会有过敏性鼻炎病史或过敏史， 症状表现多为夜间咳嗽或者晨起咳嗽的比较厉害，持续反复咳嗽3周及以上，以刺激性干咳，或咳嗽时咽部有痰、但是痰液不多为主要咳嗽特点；一般在运动后、遇冷空气后咳嗽有明显加重。
如何治疗？
✅去医院明确过敏原后，注意避开过敏原，有条件的还可以用除螨仪、空气净化器等。部分幼儿没有明确的过敏原，但是不影响过敏性咳嗽的诊断。
✅妈妈们可以在医生的指导下，给予幼儿雾化治疗，当然后续诊断明确的幼儿，长期治疗会采用吸入性激素治疗。
6.上气道咳嗽综合征
上气道咳嗽综合征通常是由鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、腺样体肥大等上气道疾病引起的咳嗽。主要表现为慢性咳嗽，咳嗽时间比较长，通常大于4周，可伴或不伴有咳痰，睡前、醒后(体位改变)咳嗽会更明显，宝宝常伴有鼻塞、流涕、频繁的清嗓子、打呼噜，少数的宝宝还会出现头痛、头晕、低热等症状。
如何治疗？
✅可以先带幼儿到耳鼻喉科就诊，观察咽后壁及应用纤维鼻咽镜，或者影像学检查（鼻窦X线、CT等），排查病因，明确诊断后，遵医嘱，按疗程用药治疗就可以了。
家园配合
1.配合幼儿园做好防控措施
请家长在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊。
2.注意个人卫生
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏污的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；不随地吐痰。
3.注意咳嗽礼仪
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
4.提高自身免疫力
注意穿脱衣服，避免感冒，均衡饮食、适量运动、充足休息，以提高抵抗力。保持开窗通风、消毒，学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。学生个人卫生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品进行清洗消毒，衣被经常放在阳光下暴晒。
5.不前往人群聚集场所
在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
6.积极接种疫苗
接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段。比如，预防流感最有效的方法就是接种流感疫苗，可显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。
7.及时上报
如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延。
虽然冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
园内也会做好卫生、消毒、通风，因病追踪等工作。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
