为进一步加强弹子石街道居民对于心理健康的重视，培育、扩大项目专项志愿者队伍。11月14日，重庆即善社会工作服务中心开展了“小红花”本土人才培育计划——阳光心态，健康人生培训活动。
本次活动链接到心理咨询师郭老师为学员开展培训。老师通过热身游戏“为你捏捏肩”进行了学员之间的破冰并活跃了现场的气氛。气氛活跃起来后，郭老师带领学员进行了“ABC人格测试”，帮助学员了解到自己是哪类人格。随后，郭老师从合理宣泄、自我反省、放松练习、心理暗示等方面教授了学员减轻心理压力，保持阳光心态的小技巧。因为大部分学员现在面临着升学的压力，情绪起伏变化较大，无法掌控好自己的情绪，所以都觉得此次培训对缓解他们现在的状况非常有帮助，听得津津有味。对于老师讲授的减压方法也非常积极的记录在了笔记本上，准备回去分享给其他的同学，向他们传递心理健康知识。
通过本次培训，加强了弹子石辖区居民对心理健康的重视，也将弹子石小学的学生发展为项目的志愿者，希望他们也能将自己的所学用于生活中，将阳光心态，健康人生的理念传播给更多人。