生活是一种教育，食物是一种生活
大雪时节
在幼儿园里，来一场火锅盛宴
是一种什么样的体验呢
让河头幼儿园的小朋友来告诉你吧。
大雪节气的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。同时孩子们对冬季里的一些保暖的基本方法有了一定的认识。在平时的活动中，孩子们在火锅店里也会开开心心地吃着火锅，可他们还没意识到其实吃火锅也是保暖的好办法，可以让全身都暖和起来。为了让孩子们通过吃火锅的方式体会冬天吃火锅的快乐，通过自己动手制作火锅，锻炼孩子们的动手能力，培养自力更生的意识，感受集体劳动的快乐，学会与好朋友一起分享美食。
大雪火锅PARTY
1、准 备 食 材
河幼的火锅party可不简单，有趣有味有料，孩子们也参与到其中，瞧，他们认真干活的样子多可爱！
河幼大厨熬的营养大骨汤底
营养丰富的各色菜品，
都已经准备好啦！
2、乐 享 美 味
终于到了吃火锅环节，“咕咚！咕咚！”喜欢的食材都下锅啦！食物顽皮地在锅里翻滚，孩子们目不转睛地盯着，垂涎欲滴，教室里香气四溢，我们等不及了，赶快开吃吧！
3、火锅日记
愉快的火锅派对结束后，孩子们迫不及待地向老师们分享了自己在火锅派对中的所思所想，并将这次珍贵的、记忆深刻的派对记录下来。
4、精彩瞬间
大雪 火锅 幼儿园
把它们搭配在一起
温暖、有趣又有味
小朋友们不仅吃到了美味的食物
更加体验到了自主的乐趣
交往、分享
在愉悦和谐的氛围中
收获了一份美好又特别的回忆
希望这个冬天
阳光暖一点
所有的小家伙能够更快乐一点
愿所有大朋友们
眉目舒展 顺问冬安
大雪节气保健知识
冬季万物闭藏，自然界中的阳气全部封藏在了地底下，水面虽已结冰，地下的温度还是热的。人的身体也一样，冬季对应的脏腑是肾和膀胱，表现为冬季小便多，腰部寒凉等，多半是因为肾气亏损。所以，此时的养生要注重防寒保暖、滋补肾气。
01、幼儿注意多吃润燥食品
冬季气候干燥，多吃些润燥食品，对宝宝身体健康有好处。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。吃萝卜花样很多，可生吃、凉拌、炒菜、做汤。另外，冬瓜味甘性凉，有清热止渴、利水消肿等功效，可用于咳嗽痰多、心神烦乱等。
02、幼儿注意饮食宜淡不宜重
对于孩子来说，大雪是“进补”的好时机，有着“大雪进补，开春打虎”一说。这个时期天气寒冷干燥，平时孩子饮食宜淡不宜重。这也是因为孩子脾胃娇嫩，口味重的食物会损伤孩子脾胃，家长要懂得这一点，平时多让孩子以清淡、易消化的食物为主，这样不会给脾胃造成负担，也会让脾胃得到更好的发育，从而更有利的支撑着孩子的健康。