亲爱的家长朋友们:
大家好!
俗话说“民以食为天,食以安为先”,饮食不当不利于青少年的成长,甚至还会对青少年的身体造成伤害!为此向大家推荐食品安全小知识,让我们和孩子们一起来学习吧!
什么是食品安全?
食品安全指食品无毒、无害,对人体健康不造成任何急性或者慢性危害。食品安全是"食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题"。食品,是影响孩子健康的最大因素之一,饮食习惯的好坏,直接决定着孩子以后的成长健康情况,幼儿的食品安全问题一直都是全社会广泛关注的热点,食品卫生安全更是幼儿园安全工作的重中之重。让我们一起来了解一下食品基本常识以及购买注意事项。
购买食品注意事项:
1. 注意看经营者是否有营业执照,其主体资格是否合法。
2.注意看食品包装标识是否齐全,注意食品外包装是否标明商品名称,配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。
要做好家庭饮食卫生工作,对所有餐具等进行清洗、消毒
食品安全我知道
1. 预防细菌性食物中毒。
由于秋冬季同样也是细菌滋生的活跃期,易发生细菌性食物中毒事件。提醒广大家长们不要放松警惕,外出带孩子就餐时,要选择信誉度高证件齐全的饭店,同时养好良好的个人卫生习惯,做好预防工作。
2. 预防腌制类食品中毒。
腌制类食品加工过程中会加入很多盐,在腌制发酵过程中容易产生如亚硝酸铵等有害物质而引起中毒。孩子们最好少吃这类食品。
3. 培养孩子良好习惯。
秋冬季饮食要注意个人卫生,养成餐前洗手的习惯,降低“病从口入”的风险。要注意节制饮食,暴饮暴食会增加肠胃负担,可能诱发急性肠炎、胆囊炎等。应注意荤素搭配、平衡膳食,多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品。
健康的一日三餐
一日三餐应重视,谷物、肉类、蛋、奶制品和新鲜蔬菜、水果等搭配合理,充分保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。
小朋友,这些食物容易堵塞气管,在食用时,一定要小心哦!
食品安全关系千家万户,关系每个人的健康,确保师幼生命健康和安全,是幼儿园和家长的共同责任。“人人关心食品安全,家家享受幸福生活”,希望家长和同学们共同履行监护责任,加强对孩子的教育和监管。
家长朋友们,让我们一起携手,拒绝垃圾食品,共同为孩子们的健康保驾护航!!!