2023年12月4日下午三时五十五分，一个暖暖的冬日的下午，《牵手你我他》系列团辅的第四次活动如期在德雅中学举行。
活动伊始，津市市心理咨询师协会雷雪莲会长简单回顾了前三次团辅活动的情况。她首先肯定了同学们的积极表现，并对接下来的活动提出了新的要求。
暖身活动：跟着老师做动作。
前四个活动：拍拍手、跺跺脚、伸伸手、洗洗脸。
后四个活动：梳梳头、摸摸下巴、捶捶腿、眨眨眼。
活动一：动作传传传
同学们分为三组，每一组选出一个表演能力强的组员作为首演，用肢体语言把卡片上的词语依次传递给下一个同学。最后一个同学说出卡片上的词语。
同学们在欢声笑语中非常默契地进行了动作传递游戏。每一个小组的最后一个同学都能很快地说出卡片上的词语，真是了不起。
活动二：倾听小课堂
《打仓鼠》，小老师念一段文字，同学们仔细听，听到“仓鼠”一词就拍打一下桌子。
活动三：学会倾听
学生分成两组，助教老师将其中的一组成员带出教室，这些学生的任务是：结成对子，两个组员互相向对方讲一件自己开心的事或者是最感兴趣的事。第二组：心理老师说指令，同学们在纸上画图画。画完之后互相交流。
活动之后，学生们进行分享：你的同伴是否愿意听你说话；同伴的反应会影响你们之间的交流吗？你的体验如何？
活动四：人际关系情景剧 首先根据组员在人际矛盾问题中选取其中最具普遍性的情境，每一小组请两三位组员来表演。
（1）、比如室友很懒，每次值日都不打扫卫生，引起了全寝室同学的不满；
（2）、好朋友向你借作业抄，你不想借，但又碍于情面；
（3）、同学未经你的同意就翻看了你的日记。
然后其他成员则分小组讨论解决这个人际矛盾的方法，并用小品的形式把它表演出来。
最后所有成员一起来讨论以上各种解决方案的可取之处和不合理之处。
心理老师小结：在我们日常生活和学习中，总是会遇到各种各样的矛盾，我们要学会改变对人际冲突的消极看法；以合作代替竞争，实现双赢；学会换位思考，宽以待人；真诚地表达自己的意见和需求；积极地进行沟通等等。(陈述事件+说出自己的感受+体会他人的需要+说出自己的请求或期待。例句：“我看到你画了一条路，我感觉画得很好，你大概是想有人走近你，如果能在路边加点小花装饰，肯定能吸引到更多的人走近你”)
活动五：每个组长表演一个带有动物名称的四字成语，所有组员都可以猜。猜对正确的组加一分。
得分多者为胜。
活动快要结束时，“友情坚不可摧”小组悄悄地告诉心理老师，团辅活动马上就要结束了，他们很是舍不得。他们还说，在心理团辅课上，他们体验到了合作的快乐，希望下一次有类似活动时，老师可以提前通知他们。
本次团辅活动，同学们都能够积极参与，学会了倾听的技巧，收获满满！