宝贝的饮食健康不容忽视!饮食是宝贝健康成长的重要因素,良好的饮食习惯可以帮助宝贝获得足够的营养和能量,促进身体发育和智力发展。
周一
早餐
蔬菜鸡蛋肉酱面
中餐
米饭 酱肉鸡蛋羹 银耳烩冬瓜 白菜虾皮汤
午点
开心土豆块
晚餐
米饭 鱼香肉丝 红椒土豆丝 筒骨海带汤
周二
早餐
牛奶 鸡蛋糕
中餐
米饭 酱香鸡丁 番茄炒卷心菜 筒骨莲藕汤
午点
水果
晚餐
葱花鲜肉花卷 豆腐鱼头汤
周三
早餐
奶香燕麦粥 芝麻馒头
中餐
米饭 糖醋里脊 素炒西蓝花 番茄豆腐汤
午点:牛奶 小糕点
晚餐:米饭 红烧牛肉 虾皮炒包菜 猪皮白菜花生汤
周四
早餐
时蔬杂酱卷粉(加鸡蛋)
中餐
米饭 胡萝卜木耳炒猪肉 老奶洋芋 筒骨茴香汤
午点
牛奶布丁
晚餐
米饭 黄焖鸡丁 素炒小甜瓜 筒骨苦菜汤
周五
早餐
鸡蛋瘦肉粥 蒸米糕
中餐
黄金米饭 小瓜炒猪肉 麻婆豆腐 筒骨萝卜汤
午点:水果
晚餐
茄汁土豆肉末烩饭 什锦蔬菜汤