周一(12月4日)
早餐
软桃酥
牛奶
牛肉干
间点
枣夹核桃
午餐🥣
主食:米饭➕小米
软猪排(山芋、土豆、胡萝卜、圆蘑)
豆丁玉米小白菜(豆干、小白菜、玉米)
午点
苹果
火龙果
晚餐
主食:紫薯小馒头
木须肉(猪肉、木耳、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜)
腐竹炒莴笋(腐竹、莴笋、鸡蛋、彩椒)
周二(12月5日)
早餐
牛肉混沌
间点
原味枣片
午餐
主食:大米饭
番茄炖牛肉(西红柿、胡萝卜、土豆)
干锅菜花(腰果、豆干、木耳)
午点
砂糖橘
圣女果
晚餐
肉丸山珍面(面粉、香菇、豆腐、油麦菜、猪肉、香菜)
周三(12月6日)
早餐
果条
奶茶
五香猪肝
间点
银耳百合脆
午餐
主食:包子(精选羊肉、小麦粉、胡萝卜)
小米粥加红薯(小米、红薯、)
素炒绿豆芽(绿豆芽、芹菜、松仁)
午点
原味酸奶
坚果
晚餐
主食:黑米饭
红烧鸡翅
肉炒土豆青椒(猪肉、土豆、木耳、青椒)
茭白炒鸡蛋(茭白、芥兰、鸡蛋)
周四(12月7日)
早餐
豆沙饼
酱牛肉
豆浆
间点
黑芝麻枣球
午餐
主食:(米饭➕小米)
炖鸡腿(鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、口蘑)
炒肥牛片(西兰花、菊花菜、彩椒、豆皮)
午点
葡萄
奶豆腐
晚餐主食
发糕(白面➕玉米面)
羊肉丸子(羊肉丸子、菠菜、银耳、柿子、苋菜、紫菜、香葱)
乳瓜虾仁(乳瓜、虾仁、腰果)
周五(12月8日)
早餐
枣糕
燕麦薏米枸杞粥(薏米、枸杞)
鸡蛋
间点
奶酪棒
午餐
焖面(切面、猪肉、胡萝卜、土豆、蒜苔、豆角)
汤🥣(鸡蛋、丝瓜、菠菜、紫菜、柿子、香菜)
小方包(意林面包)
牛奶
香蕉