为了减轻学生初入高中的心理压力，帮助学生树立冬三月学习自信，明确学习目标，克服前进困难，也为了对高中阶段可能出现的各种问题做到及早预防、及时疏导、有效干预，乐亭二中在团市委、团县委的大力支持下，请到了迁安市心理学会会长侯梦佳女士为高一年级学生做了一场亲切、生动的心理健康教育讲座。
参加今天培训活动的主要领导有：乐亭县团委副书记李艾宇同志、乐亭二中副校长高伟同志、高一年级主任齐丽香、高一年级副主任石炳庚。
侯梦佳简介
侯梦佳：
迁安市老干部局医院心理健康管理中心主任
迁安市政协委员
迁安市心理学会会长
迁安市家庭教育指导中心主任
唐山市特邀助理检察官
国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、中级人生规划师、萨提亚讲师
她在心理健康领域有着丰富的研究和实践经验，擅长青少年的心理咨询和危机干预，有丰富的团体心理咨询和个体咨询经验。
多年来，侯主任积极发挥专长，参与社会工作，在科学普及、心理教育、专业培训、社会服务等方面做了大量工作。她先后对来自唐山各县区百余名十三岁到十八岁的孩子进行了自杀未遂心理危机干预，帮助他们从自残、厌学、抑郁、焦虑、厌世的消极情绪中走出来，帮他们建立自信系统，改变他们的认知。
她还积极组织带领心理学会会员深入企事业单位、学校、社区、农村，开展中高考心理减压、预防心理犯罪、政府职能单位情绪管理讲座等活动近百场次，为助力提升大众的心理认知水平和社会综治工作做出了突出贡献。
讲座分享
讲座过程中，侯主任从培养积极向上能量、树立正确潜意识、感恩师长三个方面做了分享。侯主任介绍了高中生心理健康的重要性、常见心理问题的识别和应对、心理调适的方法等内容。同时分享了一些真实的案例，帮助同学们更好地理解和应对的心理困扰。期间同学们踊跃参与，师生互动交流气氛活跃。大家沉浸其中，受益良多。
通过今天的讲座，同学们对高中生心理健康有了更深入的了解，也掌握了一些应对心理问题的方法。相信大家一定能够将所学应用到实际生活中，关注自己和身边同学的心理健康，共同营造一个积极、健康的学习和生活环境。
心理健康教育是一项长期的工作，多措并举，才能充分做好孩子们的心理干预和疏导工作，保障学生的心理健康。为此，今后我们会继续加强心理健康教育，努力为同学们构建心理“防护网”，塑造学生积极向上的乐观精神、团结互助的合作意识。
编辑：高一年级
审核：高伟
齐丽香