@易洋村所有人
湖南省推进居民电子健康档案
认领工作正式开始啦！！！
请广大城乡居民赶快来给您和您的家人
认领属于您和家人的专属居民电子健康档案吧！
操作流程
1.关注“湖南省居民健康卡”公众号；
2.点击下方“健康卡”，再点击“家庭健康档案管理”。
3.点击“确认认领”您的个人电子健康档案。如果电子档案信息有误或者有变化，可以在线编辑修改后提交。
具体操作流程图：
居民电子健康档案认领后的作用？
1. 真实反映居民健康状况，具体内容包括：个人基本信息、健康记录、就诊记录等。医生可以随时随地提取有关信息，快速全面的了解情况；只有建立国家居民健康档案后才能免费享受基本公共卫生服务，相关医疗机构每年对建立健康档案的各类重点人群进行年度体检，并对居民所有信息保密，对体检有异常的患者给予健康指导，定期随访。只有建立国家居民健康档案，才能享受国家更多的补助、保健、免费体检、上级转诊政策、医保报销政策的落实，健康更有保障。也会对居民的整体健康管理带来更多便利。
2. 居民健康问题可分类记录，每次就医的资料可进行记录、累加，从而得到资料的连续性，充分发挥健康档案的可用性。医生可根据资料判断病情，给予及时正确的处理；
3. 对北山镇中心卫生院及村卫生室提供的基本公共卫生服务（如：健康体检、慢病随访等）可以查阅，并对其提供的服务进行评价。
高温暑热天气这些健康提示
请收好！
1.高温天气，尽量避免在正午时，室外长时间暴晒，注意中午至下午14时，阳光最充足的时候，尽量不要待在户外，注意多补水。如需外出请做好防暑防晒准备：戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。长时间在外时，要准备好防暑药品。
2.中暑急救常识。一旦发现中暑的人出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话或者立即送医院救治。
3.谨防“空调病”。长期“蜗居”在空调房内，容易出现皮肤干涩、易过敏，关节疼痛，耳鸣，乏力等空调病。要保证室内通风和湿度，同时保持充足的睡眠和适当的运动，以增加机体的抵抗力和适应能力。
温馨小贴士
1.在公共场所，当空调导致室内温度过低时，可适当增加衣物；
2.傍晚散步或者野外行走时，要尽量穿长衣长裤，防止蚊虫叮咬；
3. 夏季多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品；
4.不喝生水或不洁净的水，多喝白开水，少喝冷饮等；
5.防止食物中毒：天热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。
北山镇卫生院宣