【豫灵教育】美好“食”光,“食”在幸福——豫灵镇庙上小学第十三周食谱(12.4-12.8)

豫灵教育
创建于2023-12-03
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😊生活是一种教育,食物是一种生活,不负时光,“食”刻相伴,吃饱饱,没烦恼。爱在健康中成长,爱在点滴中呵护,爱在味蕾中绽放,不负家长们的重托,不负孩子们的未来,来看看这周我们庙上小学的美食吧!

周一

早餐:豇豆大米粥,蒸红薯,烩菜

午餐:炝锅面,宫保鸡丁

晚餐:南瓜小米粥,青椒土豆丝,麻婆豆腐

晚加点:巧克力威化饼

周二

早餐:红豆大米粥,蒸鸡蛋,青菜炒蘑菇

午餐:肉夹馍,冰糖雪梨汤,(水果:香蕉)

晚餐:红豆麦仁粥,孜然面筋圈,芹菜炒木耳

晚加点:石头烤饼

周三

早餐:绿豆大米粥,蒸红薯,干锅花菜

午餐:肉丝卤面,紫菜蛋花汤,(牛奶)

晚餐:红枣黑米粥,蒜蓉茼蒿, 火腿肠炒豆角

晚加点:火腿

周四

早餐:芸豆大米粥,麻辣土豆片,蒸鸡蛋

午餐:麻辣粉,孜然豆芽

      (水果:苹果)

晚餐:花生糁子汤,烧三菌,冬瓜粉条

         青菜炒蘑菇

晚加点:软麻花

周五

早餐:胡辣汤,蒸板栗南瓜,生菜豆腐

午餐:米饭,苜蓿汤

         鱼香肉丝,烧油麦(牛奶)

享受美食的时间是快乐的,制作精心的美食更是对孩子们最真挚的爱。孩子们的健康成长是每位家长的心愿,为了孩子们的饮食营养更加均衡,我们也会继续努力做到让孩子开心,让家长放心。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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